Ákvörðun þín um að taka fitubrennur getur talist vegin og aðeins ábyrgur ef þú kemst að því að lyfið geti aðeins hjálpað þér ef þú fylgir mataræði með lágum kaloríum og æfingum. Því miður, flestir af okkur setja of miklar vonir á feiturbrennurum fyrir þyngdartap, það er hérna að fæturna fái að fá ýmis leyfi og óleyst lyf vaxa.
Íþróttir feitur brennari
Upphaflega fundust fitubrennarar ekki fyrir verstu dömur, heldur fyrir fagfólki sem þurftu að losna við fitulagið, til að bæta léttir, til að auka þrek. Leyfðu mér að segja þér hvernig íþróttamótbrennarar vinna:
- hraða umbrot í hvíld;
- Meginreglan um neyslu á fitu breytist, þar af leiðandi eru fitufrumur auðveldlega skipt í fitusýrur;
- orku fyrir sterkari þjálfun.
Íþróttavörur innihalda lipotropic feiturbrennarar. Aðgerð þeirra byggist einnig á að einfalda losun fitu úr fitufrumum, hindra myndun fitu í lifur og neyslu á fitu meðan á æfingu stendur.
Náttúrulegir fitubrennarar
Náttúrulegir fitubrennarar geta verið kallaðir, auk matvæla sem stuðla að þyngdartapi og viðbót við apótek, sem eru oft útdráttur þeirra. Að matarhlutanum af þessum efnum bætist karnitín, chitosan, bromelain , orlistat, aðgerðin byggist á því að hindra frásog fitu í matvælum og þar með að draga úr kaloríuminnihald matvæla.
Allt þetta hljómar mjög vel, ef þú veist ekki, til dæmis, að:
- Þegar fitu er ekki tilbúið og sameinast ekki í frumur, "svífa þau" með blóðinu okkar í formi lítilla fituefna, þau eru "skaðlegt" kólesteról;
- Lyfjafræðilega fitubrennarar (þau sem eru mest áhrifarík) virka alltaf á kostnað þess að hindra miðju hungurs í heilanum og gera það á kostnað fíkniefna í samsetningu (efedrín, sibutramín).