Það er álit að saltið skaðar líkama okkar, en Adygei saltið mun þvinga þig til að endurskoða skoðanir þínar, því að í fornu fari fólk sem venjulega borðar þetta salt var frægur fyrir langa lífvera sína. Þetta salt var fundið upp í Kákasus og er ennþá bætt við hvaða disk sem er, byrjar með shish kebab og endar með banal spæna eggjum. Undirbúningur Adygei salt getur komið fram eftir ýmsum uppskriftir. Tæknin felur í sér að blanda kryddjurtum og kryddum, sem sýna fullkomlega gagnleg eiginleika þeirra á meðan salti er bætt í fatið. Sem hluti af Adygei saltinu eru íhlutir eins og kóríander, steinselja, dill, paprika, bragðmiklar, svartur pipar og aðrir. Til samræmis við það gerir notkun þessarar salti kleift að gefa fatnum einstaka smekk og miklu minna til að nota venjulegt ætið salt.
Helstu ávinningur af Adygei salti er mettun matarins með vítamínum. Eitt af helstu innihaldsefnum salt er hvítlaukur, sem, eins og vitað er, styrkir ónæmiskerfið, hefur bakteríudrepandi eiginleika. Ilmandi hvítlaukur dreifist ekki yfir fatið, þar sem það er hlutfallslegt af því sem eftir er af kryddi sem myndar samsetningu. Eftirfarandi þættir sem eru til staðar í Adygei saltinu gefa einnig gagnlegar eiginleika í fatinu og gefa ógleymanleg ilm og bragð. Það er mikilvægt að vita að þetta krydd getur verið keypt í matvöruverslunum eða eldað heima.
Hvítlaukur salt Adyghe og skaða hans
Þrátt fyrir mikla jákvæða stund getur kryddað Adygei salt skaðað líkama þess sem notar það, sérstaklega í miklu magni. Þetta getur leitt til bjúgs, háþrýstings og stuðlað að þróun hjarta- og æðasjúkdóma og nýrnasjúkdóma. Einnig meðal innihaldsefna sem mynda samsetningu, er heitt pipar, sem getur haft neikvæð áhrif á verk meltingarvegsins. Þess vegna ættir þú ekki að nota þessa vöru fyrir fólk sem þjáist af magabólgu, brisbólgu , magasári.
Samkvæmt því, að læra ávinning og skaða af Adyghean salti, má draga þá ályktun að kryddið hafi jákvæð áhrif á líkamann aðeins ef það er borðað í hófi. Þú verður að ná því að þú munir byrja að nota minna algengt salt, en Adygeya salt ætti ekki að taka tillit til.