A einhver fjöldi af fólki í dag eyða öllum dögum á skrifstofum. Og að jafnaði er þetta venjulegt, eintóna og frekar leiðinlegt verk. Og leiðindi í vinnunni er ekki aðeins óþægilegt heldur einnig skaðlegt vegna þess að það er sannað: stöðugt leiðindi á vinnustað getur leitt til klínískrar þunglyndis. Þess vegna byrjum við að hugsa um hvað ég á að gera í vinnunni, þegar það er alveg leiðinlegt eða það er frítími.
Ekkert að gera í vinnunni
A einhver fjöldi af vinnandi fólki stendur fyrir þessu. Ástæðan er rangar áætlanir hjá yfirmenn vinnustaða, rangt skyldutengsl eða vinnuþáttur á réttum tíma. Sennilega er ástæðan fyrir skorti á atvinnu sérstaka verki.
Ef það virðist sem það er ekkert að gera í vinnunni, þá hugsa um það aftur. Kannski er hægt að gera nokkrar tillögur og ræða þá við yfirmanna þína. Til dæmis gæti verið tillögur um að bæta vinnu, búa til vinnuhóp um núverandi mál.
Frábær lausn er að leita að frekari störfum. Ef það gerðist svo að mestu vinnutími sem þú ert leiðindi og hefur ekkert að gera skaltu taka frekari vinnu. Og þú leysa vandann, og stjórnvöld munu örugglega þakka því.
Hvað ef ég leiðist í vinnuna?
Það gerist líka að ofangreindir valkostir eru ekki mögulegar. Í þessu tilfelli erum við að leita að vinnu, með vinnu sem er ekki tengdur. Það eru margar möguleikar: sjálfnám, aukinn vinnutími, skemmtun og jafnvel leikfimi eða sjálfsvörn.
"Að gera ekkert í vinnunni" er vinsæl setning sem lýsir oft kostum vinnustaðar. Í raun er ekkert til að vera stoltur af. Svo mikinn tíma er sóun. Nútíma tækni og alhliða dreifing netkerfa leyfa þér að jafnvel fá frekari menntun án þess að fara frá vinnustaðnum þínum.
Til dæmis getur þú tekið þátt í formlegum námskeiðum á fjarnámi. Eða gerðu sjálfstæða rannsókn á áhugasviði. Í langan tíma dreymt um að læra spænsku - jafnvel klukkutíma á dag á hverjum degi mun gera þig kunnáttumann.
Hvað geturðu annað gert í vinnunni ef það er mjög leiðinlegt? Gerðu það eins skemmtilegt og mögulegt er. Ef þú vinnur við hliðina á öðrum starfsmönnum og þau leiðast líka, hjálpa hver öðrum. Hugsaðu um eitthvað sem mun leiða frumefni leiksins í daglegu málefni. Til dæmis, sendu upplýsingar til hvers annars með kóða og kóða. Það er gaman og greindin þróast.
Ef yfirmenn eru tryggir aga á vinnustaðnum og hvetja til gamans, þá ætti spurningin um hvað ég á að gera í vinnunni ekki að vera vandamál. Ef sameiginlega er ungur og ekki íhaldssamt, skipuleggja stundum mest geðveikar geðveiki. Til dæmis, spilaðu eigin "domino regluna þína". Margir áhugaverðar hugmyndir geta verið teknar úr ýmsum vídeóum á Netinu.
Hvað á að gera í leiðinlegu starfi, ef verkið er ennþá þarna?
Ef það eru að vinna hlutir,
Hvað er gagnlegt að gera í vinnunni?
Ertu ekki vanur að eyða tíma þínum? Gerðu leikfimi beint á vinnustað. Dæmi um eina mjög árangursríka æfingu. Til að gera rassinn falleg og slétt, án þess að komast upp úr stólnum, álagið gluteus vöðvana. Byrjaðu með tíu endurtekningar á nálgun og smám saman auka álagið.
Annar valkostur sem hægt er að gera í vinnunni með ávinningi - leigðu heimili fjárhagsáætlun. Það er einfalt og mjög gagnlegt. Að jafnaði, eftir vinnu eða um helgar, er þetta ekki lengur. En í frítíma sínum í vinnunni, ef það er mikið af því, getur þú gert það. Skipuleggja kostnað, greina útgjöld, leitaðu að leiðir til að auka tekjur.