Kanill - gagnlegar eignir

Fyrir marga er kanill uppáhalds krydd fyrir kaffi og bakstur, en á sama tíma lítur næstum enginn á ótrúlegan ávinning og lyf eiginleika þessa krydd. Ekki allir vita að kanill er þurrkað gelta af kínversku eða Ceylon eik.

Gagnlegar eiginleika kanill

Þetta krydd hjálpar til við að takast á við ýmis vandamál og sjúkdóma:

1. Kanill hjálpar til við að staðla magn kólesteróls í blóði og koma í veg fyrir blóðtappa í skipum.
2. Vegna þess að kannabis afgangur fitu breytist í orku, getum við ályktað að það stuðli að þyngdartapi.
3. Mælt er með að innihalda spiciness í mataræði hjá sykursýki, þar sem það lækkar kólesterólgildi í blóði.
4. Gagnlegar eignir kanill getur ekki verið frá kryddum í prik, aðalatriðið - hágæða og ferskleiki.
5. Kanill hefur kólesterískan og antiparasitic aðgerð, og einnig er það notað í gæðum sýklalyfja og sveppalyfja.
6. Þetta krydd hjálpar til við að bæta heila virkni.
7. Kanill er gagnlegur fyrir meltingu, og það hjálpar til við að fjarlægja eiturefni úr líkamanum.

Hvernig á að velja og geyma?

Til að fá öll þau gagnleg efni sem þú þarft að vita hvernig á að velja þennan krydd á réttan hátt. Til dæmis er erfitt að kanna gæði duftformaða kanillarinnar svo þú getir oft fundið handverk. Í ljósi þessa er betra að kaupa kanil í prik. Að auki heldur spicery lengur í þessu ástandi. Ferskleiki hennar er sýnt af öflugum sætum bragði.

Til þess að spilla ekki kanilinu er best að geyma það í glervöru með þéttum loki. Setjið það í dimmu, þurra stað.

Gagnlegar eiginleika te með kanil

Slík drykkur mun vera gagnlegt fyrir fólk með umframþyngd. Te með kanil hefur ekki aðeins hlýnun áhrif, það bætir einnig umbrot, sem aftur hjálpar til við að losna við umfram kíló. Til að undirbúa þetta kraftaverk drekka, þú þarft að tengja 1 msk. sjóðandi vatn og 2 prik eða 2 tsk af kanildufti. Slík te ætti að vera krafist í hálftíma, síað og notað á fastandi maga. Ef þér líkar ekki við bragðið, geturðu breytt drykknum með skorpu af appelsínu, epli, engifer eða negull.

Gagnlegar eiginleika kanill með mjólk

Slík ilmandi drykkur er einfaldlega ómissandi um morguninn, þegar þú vilt ekki koma upp eins og þetta. Mjólk með kanil mun ekki bara hressa, heldur gefa líka gott gjöf. Kaffi með kanil hefur sömu jákvæða eiginleika. Kryddið gerir líkamanum mögulegt að gleypa mjólkina miklu betur, og það hjálpar einnig að styrkja hjartavöðvann og þynna blóðið.

Til að undirbúa slíka dýrindis drykk er nauðsynlegt að setja 1/3 tsk af kanilum í jörðu í glas af mjólk og blanda vel saman. Mælt er með að drykkurinn sé hituð en ekki soðið.

Gagnlegar eiginleika kanill með hunangi

Það er önnur útgáfa af lyfjatökunni með kanil, eingöngu Nú er uppbyggingin enn með hunangi. Til undirbúnings þess þarftu að blanda 2 msk. skeiðar af hunangi frá 1 msk. skeið af kanil og allt þetta hella 1 lítra af sjóðandi vatni. Bættu drykknum í klukkutíma. Þá ætti það að hella í hitaskáp og pakkað í teppi. Til að léttast þarf að borða hálfa máltíð fyrir máltíð, 2 sinnum á dag. Önnur slík drykkur hjálpar í baráttunni við liðagigt.

Pasta úr hunangi og kanill hjálpar til við að lækka kólesteról og draga úr hættu á hjartaáfalli. Að auki hjálpar blöndunni við að bæta öndun, styrkir hjartavöðva og eykur ónæmi. Byggt á kanil og hunangi er hægt að undirbúa grímu sem mun hjálpa til við að takast á við hárlos, húð sýkingar og gos.