Mataræði til þvagsýrugigt er lykillinn að árangri í meðferð, ekki aðeins prótein, heldur einnig fitur, kolvetni og jafnvel mataræði með mikla sykur hætta fyrir sjúklinga. Því er nauðsynlegt að fylgja ströngum mataræði, sem gerir þér kleift að auka fjölbreytni á matseðlinum með ljúffengum réttum.
Mataræði fyrir sjúklinga með þvagsýrugigt
Þvagsýrugigt - liðasjúkdómur, kemur fram þegar sölt af þvagsýru byrjar að verða afhent. Það kemur fram með miklum sársauka, oftar á nóttunni, það hefur einkum áhrif á tærnar. Húðin verður rauð, liðin bólga, veikleiki setur inn, en að endurheimta slíka sjúklinga í raun með hjálp rétt valið mataræði. Nauðsynlegt er að útiloka frá valmyndarafurðum þar sem söltin eru til staðar, þegar prófuð aðferðir hafa þegar verið þróaðar.
Næring fyrir þvagsýrugigt mælir með litlum skammti, þú þarft að borða nokkrum sinnum á daginn. Nauðsynlegt - losun daga, þegar þú getur borðað aðeins ávexti eða grænmeti, hrátt eða bakað, án salts. Veldu eina tegund af mat fyrir tiltekinn dag. Bannaður:
- piparrót, radish;
- sorrel, spínat, sellerí;
- blómkál;
- pylsur, allir reyktar vörur;
- baunir; allir baunir;
- sveppir.
Mataræði með gigt inniheldur slíkar skyldar vörur:
- epli, plómur, perur;
- grapefruits, bananar;
- mjólk, lág-fitu kotasæla;
- kefir, jógúrt;
- diskar frá eggjum,
- kashki;
- elskan, hnetur.
Mataræði 6 fyrir Pevzner fyrir gigt
Sérstakt meðferðarborð fyrir slíka sjúklinga var þróað af prófessor Pevzner fyrir hundrað árum síðan, það er kallað "mataræði fyrir gigt". Mjólkurafurðir, compote, osti, ávextir og grænmeti dagar affermingar eru gerðar þegar nauðsynlegt er að drekka að minnsta kosti 2,5 lítra af vatni. Strengustu skilyrði - um fisk og kjötvörur, þau geta borðað aðeins soðið, og aðeins þrisvar í viku. Daglegt hlutfall: 170 grömm af fiski eða 150 kjöti. Mataræði með gigt árás er skráð:
- ávextir og ber
- korn;
- súpur - aðeins grænmeti;
- mjólkurafurðir - frá fitusýrum;
- lard;
- eitt egg á dag;
- hunang, pastila;
- veikt te;
- Compotes, decoctions.
Hypópúrín mataræði fyrir þvagsýrugigt
Púrín mataræði fyrir gigt bannar salti og afurðum sem innihalda púrín - umfram oxalsýru. Nauðsynlegt er að neyta hámarks afurða sem framkvæma alkalization: mjólkurvörur, ávextir og grænmeti. En næring verður að vera fjölbreytt vegna þess að slíkir sjúklingar geta ekki verið svangur, þó ekki sé mælt með því að borða of mikið. Næringarfræðingar gefa dæmi um þessa valmynd:
- Í morgun: kotasæla, ristuðu brauði með smjöri, vinaigrette, te með sítrónu.
- Í hádeginu: bókhveiti með steiktum eggjum, safa.
- Þú getur fengið snarl með grænmetisúpu, súkkulaði, bakaðri kartöflum, stykki af kjöti.
- Í kvöld: gulrótskurður eða gryta, kotasæla, kissel.
- Á kvöldin drekka skammt af jógúrt.
Buckwheat mataræði fyrir gigt
Mataræði við þvagsýrugigt á fætur inniheldur endilega bókhveiti, sem hreinsar líkamann, fjarlægir salt. Það eru nokkrir uppskriftir fyrir matreiðslu bókhveiti.
Uppskrift # 1
Innihaldsefni:
- bókhveiti - 1 gler.
- kefir - lítra.
Undirbúningur
- Bókhveiti í kvöld, hella 3 bolla af sjóðandi vatni.
- Settu það í teppi þangað til morguninn.
- Borða með munnfyllingu kefir.
Uppskrift # 2
Innihaldsefni:
- bókhveiti - 50 grömm;
- vatn - 100 grömm.
Undirbúningur
- Hellið rumpið með köldu vatni.
- Salt, blandað vel.
- Bíddu þar til bókhveiti tekur vatn.
- Eldið yfir lágan hita í 30 mínútur.
Rice mataræði fyrir þvagsýrugigt
Mataræði með gigt inniheldur í listanum og ananas, sem sýnir þvagsýru. Smá leyndarmál: Þetta ávöxtur ætti að borða strax eftir að skera, þar til brómelainið hefur gufað upp. Læknar sjúkdóma og hrísgrjón, mataræði inniheldur mjólkurduft. Hver er best kostnaður við þvagsýrugigt? Læknar segja að - hrísgrjón-epli, það var þróað af næringarfræðingi Kempner. Hann hélt því fram að þessi innihaldsefni séu fullkomlega hreinsuð af eiturefnum, besti lengd mataræðis er ekki meira en fimm dagar.
- Uppskrift númer 1. Frá 75 grömm af korni hrísgrjónum sjóða á mjólk kashku, án sykurs og salt. Borða fyrir skammta á morgnana og kvöldi. Að morgni að borða epli - allt að 250 grömm. Þú getur búið til samsæri.
- Uppskrift númer 2. Sjóðið glasi af hrísgrjónum, borðað innan dags, skolið með eplasafa. Heimilt að borða 2-3 epli. Slíkt mataræði er leyfilegt í allt að þrjá daga.
Prótín-frjáls mataræði fyrir þvagsýrugigt
Matur fyrir þvagsýrugigt á tímabilinu versnar alveg með kjötréttum og sjávarfangi, það er æskilegt að einbeita sér að grænmeti, porridges, mjólkurafurðum. Drekka allt að þrjá lítra af vökva á dag. Fylgjast með slíkt mataræði ráðleggja læknar um tvær vikur. Mataræði fyrir versnun gigt gerir valmyndinni:
- Í morgun: salöt úr grænmeti, soðnu eggi, þú getur búið ávaxtabaka með hirsi.
- Endurtekin morgunmat verður aðeins seyði af villtum rósum.
- Í hádegi: Mjólk núðlur, kissle.
- Þú getur snakkað með ferskum ávöxtum.
- Í kvöld: Osturskaka, hvítkál rúlla úr grænmeti, veikt te.
Japanska mataræði fyrir þvagsýrugigt
Margir næringarfræðingar ráðleggja að borga eftirtekt til japanska matargerðarinnar, því íbúar þessarar landa þjást ekki af sameiginlegum sjúkdómum. Mataræði fyrir þvagsýrugigt og aukið þvagsalt salt, sem verulega dregur úr sársauka, jafnvel með bráðum árásum, er hannað með tilliti til vara sem japanska ástin:
- Tofu ostur;
- soja, soja mjólk og sósa;
- grænmeti.
Rannsóknir hafa sýnt að soja hjálpar til við að draga úr þvagsýru fljótt úr líkamanum, en margir læknar hafa samþykkt svo einstaka eiginleika. Þessi vara hefur mikið prótein sem hefur ekki neikvæð áhrif á mann. Frá soja, gerðu syrniki, plokkfisk, kjöt og sósur. Aðalatriðið er að elda það rétt. Til að byrja að soja í 12 klukkustundir, þá elda í u.þ.b. 3 klukkustundir, skolaðu vatnið á 1,5. Skoðað: rétt mataræði fyrir þvagsýrugigt hjálpar til við að losna við sjúkdóminn, ef þú fylgist stöðugt með því.