Panic Attacks

Slík sálrænt fyrirbæri eins og skyndilegar árásir á læti og ótta er ómeðvitað, sársaukafullt fyrir einstaklingsríki alvarlegra og djúpa kvíða ásamt ýmisum sematískum gróðurlegum einkennum. Nóttarárásir í læti geta verið sérstaklega bráðar. Í tilfellum þar sem árásargjarnt árásir á menn eru ekki beint eða óbeint tengd áhrifum raunverulegra árefna, þá er skynsamlegt að tala um slíkt sálfræðilegu fyrirbæri sem örlög árás eða gróðakvilla. Það eru önnur nöfn fyrir þetta einkenni, sem í öllum tilvikum má ekki teljast sérstakur sjálfstæð sjúkdómur. Árásir á læti geta verið hæfir sem merki og einkenni alvarlegra andlegra óeðlilegra aðstæðna sem endilega krefjast þátttöku í lausn á vandamálum sálfræðinga og hugsanlega geðsjúkdómafræðinga eða jafnvel geðlækna.

Hvað er hættulegt fyrir þetta fyrirbæri?

Einstök merki um lætiárás og jafnvel endurtekning á þessu fyrirbæri þýðir ekki endilega að einstaklingur sé veikur og getur greint á truflunartruflunum, en það gefur greinilega til kynna mjög alvarleg vandamál (sérstaklega ef það er engin raunveruleg ástæða fyrir læti).

Árásir á læti og ótta geta talist einkenni ýmissa truflana, sjúkdóma og sjúkdóma með mismunandi æxlum. Einnig geta panic árásir komið fram vegna viðbrögð líkamans við að taka lyf eða efni sem breyta andlegu ástandi.

Ýmsar sálfræðilegar leiðbeiningar og skólar í Vestur sálfræði, sem og öldungalegum hugleiðslu, bjóða upp á staðbundnar og stundum alveg óvæntar leiðir til að leiðrétta og standa við slíkar aðstæður.

Það er hægt að berjast með árásum í læti

Berjast við árásir í læti er boðið sjálfstætt sem framkvæmd tiltekinna aðgerða (líkamlega og andlega), og með hjálp sálfræðilegra rofa, truflun og endurskoðun. Það er ekki staðreynd að fyrirhugaðar aðferðir eru 100% árangursríkar en umsókn þeirra, að minnsta kosti einhvern veginn, auðveldar ástandið. Vissulega má halda því fram að í aðstæðum við upphaf óþarfa læti er gagnlegt að breyta ástandinu eða stöðu manns og leggja áherslu á að stjórna öndun.

Almennt ætti auðvitað að snúa sér til sérfræðinga með svipuð vandamál. Það eru tilvik þar sem óháðir aðgerðir og jafnvel sálfræðimeðferð eru ekki nóg og eitt eða annað lyfjafyrirtæki ætti að nota.