Piparrót er forréttindi og mjög algeng planta, þar sem ættingjar eru hvítkál, sinnep , radish. Verulegur kostur á nauðsynlegum og gagnlegum eiginleikum piparrót yfir frábendinga stuðlað að vöxt vinsælda kryddsins frá rótum sínum, ekki aðeins meðal íbúa breiddargráða okkar, heldur um allan heim.
Hagur, skaði og frábendingar af piparrótrót
Helstu gagnlegar þættir og efni í piparrót eru ekki einbeitt í laufum, sem eru þó notaðar til niðursoðunar, en í rótinni. Safaríkur vefur rót þessarar vinsælu plöntu er mettuð með ilmkjarnaolíur, phytoncides, vítamín, steinefni og lífræn efnasambönd.
The vinsæll piparrót krydd er rifinn rót, sem er blandað við hakkað tómötum eða rauðrófi. Þeir þjóna því fyrir kjöt og fiskrétti. Krydding af rót piparrót er gagnleg fyrir beriberi (C-vítamín í piparrót er miklu meira en í sítrusávöxtum), matarskortur, hægur efnaskipti, kvef, tonsillitis. Rokgjörn efni af piparrótrót hafa bakteríudrepandi verkun, og allylskur sinnepjaolía er góð upphitun, sérstaklega mikilvægt í ristilbólgu, taugaverkjum og vöðvaverkjum.
Frábætt piparrót með óþol virkra efna, nýrna- og lifrarsjúkdóma, á meðgöngu og við mjólkurgjöf. Fyrir öðru fólki er bragðbætandi bragðbætan aðeins skaðleg í of mikið. Ef þú færð ofbeldi með því getur tár og hósti byrjað, verkir í maga birtast, þrýstingur mun aukast. Langur útsetning fyrir hrossakjötrótkvoða á húðinni getur valdið alvarlegum bruna.
Notkun piparrót fyrir konur
Þar sem piparrót bætir hreyfanleika í þörmum, notar notkun þessa krydd til þess að konur geti viðhaldið sátt og fegurð. Það eru jafnvel uppskriftir fyrir þyngdartap með því að nota rót þessa gagnlega plöntu.
Til að draga úr matarlyst, mælum nutritionists við veig frá rót piparrót með hunangi. Til að elda það verður þú að þurfa 200 g rifið piparrótrót, sem verður að flytja yfir í hitastig og hella 1 lítra af sjóðandi vatni. Eftir 24 klukkustundir ætti að sía síun, hella henni í 100 g af náttúrulegum fljótandi hunangi og blanda. Haltu þessu tóli sem þú þarft
Prófaðu og skrældar salat með piparrót: grind 200 gr sellerí, stórt epli og 50 g af hrár radish, helltu salatinu með kefir eða hertu mjólk. Það er svo salat sem þú þarft að borða, án þess að bæta við öðrum vörum.
Piparrót mun einnig hjálpa með alvarlegum frumu . 100 g af rifinn piparrót blandað saman með glasi af fljótandi haframjöl og matskeið af sýrðum rjóma. Blandan sem myndast er notuð til að nota gegn frumuhúð, en muna að þú getur ekki haldið blöndunni á húðinni í meira en 20 mínútur. Þessi aðferð er frábending fyrir æðahnúta.