Soda sem lækning fyrir að missa þyngd

Margir konur eru að leita að fljótlegan og auðveldan hátt til að léttast, en ekki ætla að breyta mataræði og hreyfingu. Með því að velja frekar vafasama lyf og verklagsreglur, hafa þeir rangar vonir um að þú getir náð sléttum og vel jafnvægi mynd sem hunsar grundvallarreglur og reglur um heilbrigt að borða. Eitt af slíkum misskilningi er gos, sem leið til að stuðla að þyngdartapi.

Tveir algengustu þyngdartap valkostir með gos:

Skulum skoða nánar hvert af þessum valkostum.

Soda bað

Til að skilja hvort gos er skilvirk til að missa þyngd sérstaklega fyrir líkamann skaltu taka bað með henni. Til að gera þetta, fyllið baðið með heitu vatni fyrir þig, leysið síðan í það 500 g af salti (þú getur valið sjó eða stein, það skiptir ekki máli) og bætið 200 g af gosi. Þetta bað ætti að taka innan 20 mínútna. Ef vatnið er svo heitt að þú getur ekki legið niður, þá skaltu að minnsta kosti sitja.

Til þess að skilja hvernig gosið virkar á þyngdartapi er ekki þörf á sérstökum þekkingu. Með aukinni svitahola fer það inn í líkamann og bætir efnaskiptaferlunum í húðinni, sem er ekki slæmt fyrirbyggjandi fyrir frumu. Slíkar aðferðir eru ráðlagðar til að fara fram einu sinni á tvo daga, heildarfjöldi funda er 10. Fólk sem notaði þessa aðferð til að missa þyngd, segðu að á einum fundi hafi þeir fundið fyrirhuguð áhrif. En ekki vera blekking um að missa þyngd, því það er bara tap á vökva. Ef þú þora ekki á svona "kafa" þá skaltu að minnsta kosti hella vandamálum með slíkt vatn. Eftir slíkan málsmeðferð er mælt með því að vefja þig í heitum teppi.

Hvaða hættur geturðu beðið eftir?

  1. Heitt bað er slæmt fyrir blóðþrýsting þinn. Þegar þú ert sökkt í baðinu lækkar þrýstingurinn og síðan verulega eykst, allt getur leitt til háþrýstings kreppu.
  2. Frá slíkum aðferðum er nauðsynlegt að neita fólki sem hefur röskunar- og æðasjúkdóm. Slík fólk í heitum baðherbergi þjáist af svima og jafnvel dauft.
  3. Heitur pottur er bannorð fyrir háþrýstingslækkandi sjúklinga.
  4. Það er bannað að nota slíka leið til að þyngjast fólki sem hefur illkynja og góðkynja æxli en allt vegna þess að hita stuðlar að vexti nýrra vaxtar.
  5. Og auðvitað þurfa þungaðar konur ekki einu sinni að hugsa um möguleika slíkrar aðferðar við að taka bað.

Soda drykkur

Margir taka bakstur gos inni fyrir þyngdartap. Slík drykkur er mjög auðvelt að undirbúa: 1 bolli af vatni þarf 1 teskeið af gosi. Þegar slík drykkur kemst inn í líkamann, verður gos hindrun milli líkama og fitu. En er það í raun svo?

Í sannleikanum er það bara bara goðsögn, sem lúta konur eru leiddir, sem eru nú þegar örvæntingarfullir að léttast. Inn í líkamann hefur gos ekki áhrif á þá staðreynd að þú getur léttast. Það truflar smá meltingarferlinu en hjálpar ekki að léttast. Að auki munt þú ekki fá allar vítamín og snefilefni, þar sem gos mun loka frásogi þeirra. Slík drykkur getur stuðlað að myndun sjúkdóma í maga og þörmum.

Niðurstaða

Við vonumst að það varð þér ljóst að það eru engar auðveldar leiðir til að léttast. Goðsögnin að 1 tsk gos mun hjálpa losna við auka pund, getur aðeins leitt til heilsufarsvandamála. Þess vegna skaltu fara í íþróttum, breyta mataræði þínu og þá um auka pund sem þú verður aðeins að muna.