Upphaf unglingatímans er að verða alvarleg próf fyrir alla fjölskylduna. Foreldrar eru undrandi þar sem ástúðleg og hlýðin barn þeirra hefur farið, og barnið í gær, yfirvofandi af hormónabrjóðum, verður dónalegt, óviðkomandi, árásargjarn og pirrandi. Mood swings verða fasti félagar hans, mjög flókið samskipti við aðra.
En erfiðleikinn í samskiptum er ekki mesta illt, miklu verra ef unglingur er þunglyndur. Og það er nauðsynlegt að greina þunglyndi frá bara slæmu skapi. Það er hægt að flæða inn í klínísku formi og hafa veruleg áhrif á ástand, heilsu og jafnvel mannslífið: Unglingar í þunglyndi eru tilhneigingu til að koma fram langvarandi sjúkdóma, svo og fíkn, áfengissýki og áfengissýki allt að sjálfsvígum .
Teenage þunglyndi er verulega frábrugðin fullorðnum, svo það getur verið erfitt fyrir aðra að bera kennsl á það og þar af leiðandi bjóða unglingurinn aðstoð. Helstu tákn um þunglyndi hjá fullorðnum, að jafnaði, eru tilviljun og tilfinning um afskiptaleysi við heiminn í kringum þá. Unglingar, þvert á móti, eru oft hrokafullir og pirrandi, sem veldur miklum vandræðum með greiningu.
Einkenni þunglyndis hjá unglingum
- sorg, þunglyndi;
- tilfinning um einmanaleika og misskilning;
- erting í sambandi við reiði - og slík viðbrögð eru algerlega ófullnægjandi við þær aðstæður sem eiga sér stað og hafa tilhneigingu til að aukast;
- félagsleg viðnám, sjálfviljugur einangrun, synjun við samskipti við aðra;
- skortur á áhugamálum - fyrst að venja daglega starfsemi, þá - til áhugamál og líf almennt;
- stöðug þreyta;
- ómeðhöndlaðir sársauki;
- svefntruflanir og næring;
- afvegaleiddur athygli, vanhæfni til að einbeita sér að neinu.
Hvernig á að takast á við þunglyndi hjá unglingum?
Þunglyndi, auðvitað, ef þú kallar það ekki hræðilegt, einkum bara þreyta og slæmt skap, þetta er raunverulegur klínísk greining og að komast út úr því sjálfur er ekki alltaf mögulegt, sérstaklega ef það dregur og tekur þungt form. Það fyrsta sem unglingur þarf í þunglyndi er hjálp foreldra, sama hvernig þeir mótmæltu og neita því ekki.
Nokkur ábendingar til að hjálpa þér að finna tengilið og veita tímanlega aðstoð við þunglyndaða unglingann þinn:
- Veita stuðning án endurgjalds - látið barnið vita að þú ert alltaf tilbúinn til að hjálpa og hlusta. En ekki leggja á sig og ekki spyrja margra spurninga - unglinga afneita efnum stjórn og ofbeldi.
- Verið áhyggjufullir um ástandið, en viðvarandi. Tjáðu áhyggjuefni þína um stöðu barnsins og vilja til að hjálpa og styðja við erfiðar aðstæður. Forðastu flokkunarákvarðanir, mat, jafnframt moralizing og ultimatums - barnið mun ekki komast í snertingu og verða ennþá læst í sjálfum sér.
- Taktu allar tilfinningar og ástand barnsins alvarlega - ekki losa og kalla það heimska reynslu hans. Mundu að það sem fullorðinn virðist vera minniháttar trifle, því að unglingur getur orðið raunverulegur harmleikur.
- Sannfæra barnið um þörfina á að hafa samráð við sérfræðing. Langvarandi þunglyndi þarf sálfræðimeðferð, og stundum í lækningaleiðréttingu. Kannski getur verið að hópleiki með fjölskyldumeðlimum sé þörf, þú verður að vera tilbúin fyrir þetta.
- Í meðferðinni, vertu viðkvæmt og þolinmóð, farðu í kjarna, reyndu að fá eins mikið af upplýsingum um þetta fyrirbæri og meðferð þess.
- Reyndu að hjálpa barninu að breyta umhverfinu og auka fjölbreytni í starfsemi - hvetja til íþrótta, virkrar afþreyingar, ýmsum áhugamálum.