Máttur mannlegrar hugsunar er mesta máttur í alheiminum. Notaðu það rétt, þú getur náð algerlega einhverjum hæðum. Auðvitað ætti hugsanir alltaf að fylgja eftir aðgerðum, en í raun er hugmyndin upphafið sem getur breytt öllu. Við munum líta á mismunandi leiðir til að fá það sem þú vilt með hugsunarháttinum .
Sjónræn
Afl jákvæðrar hugsunar gerir ekki aðeins kleift að bæta lífsgæði heldur einnig til að ná því sem þú hefur ekki áður. Sjónrænni er ein af öflugustu aðferðum. Það er vitað að það var notað af Arnold Schwarzenegger, sem náði áður óþekktum árangri í íþróttum, kvikmyndahúsum og stjórnmálum.
Í viðtalinu sagði hann ítrekað að þegar hann hefur markmið, gefur hann, eins og hann hafi þegar náð því, sig eins og allt hafi gerst. Hann kynnir það svo oft, að þegar tíminn sem er afgerandi augnablik nálgast, framkvæmir hann allt nákvæmlega eins og hann hélt. Og hann hefur ekki annað eflaust, hann er 100% viss um árangur hans - og hann finnur það.
Sjónrænt er hægt að gera með hjálp hugsunarinnar ein sér, en hægt er að nota fleiri leiðir: til dæmis myndir sem lýsa viðkomandi. Ef þú vilt hafa stórt fallegt hús, finndu viðeigandi mynd og dáist það stöðugt, setjið það á borði eða áberandi stað. Horfðu í kringum þig, ímyndaðu þér að þú hafir það þegar, þú býrð í henni og ert mjög ánægð.
Hvernig á að uppfylla löngunina með hugsunarháttinum?
Önnur aðferð við að uppfylla draum með hugsunarhugtakinu er munnlegri en sannar og traustur aðgerð. Í þessu tilviki er draumurinn talinn vera markmið og vandamál sem koma upp á leiðinni til þess - sem vandamál sem þurfa lausn. Í þessu tilfelli mun þessi aðferð hjálpa þér:
- Áður en þú nærð tilætluðum hugsunarorku skaltu hugsa um hvort þú vilt virkilega það. Ekki er alltaf hægt að átta sig á svikum þeirra eða annarra óskum, en það er betra að gera það á upphafsstigi.
- Í smáatriðum, ímyndaðu þér drauminn þinn. Gakktu úr skugga um að þú þurfir virkilega það, að ímynda þér sjálfan þig með draumi rætast, finnst þér sjálf í þægindasvæði. Ef þú dreymir um eitthvað og veit ekki hvað ég á að gera, ef þú hefur það, endurskoða drauminn. Þú verður skilyrðislaust að óska eftir fullnustu draumar.
- Hugsaðu um hindranir og ótta sem koma í veg fyrir þig. Númeraðu þá til að þekkja röðina þar sem þú þarft að berjast við þau. Eftir að þú hefur ákveðið þetta, endurskoða hver ótta og hindranir í formi verkefna. Til dæmis, ef þú ert hræddur um að þú verði ekki samþykktur fyrir virtu vinnu, endurskoða það sem verkefni "Ég mun gera allt til að fá mér samþykkt fyrir virtu vinnu." Þetta verkefni kemur í ljós í nokkrum litlum verkefnum: Að fara framhjá fræðslustöðvum, til að finna nokkrar hæfar lausnir, til að velja viðeigandi fataskáp til að búa til nauðsynleg áhrif.
- Nú er fullnæging óskanna af hugsunarháttum nánast lokið.
Þú verður að hugsa um áætlunina þína og ákveða að það sé kominn tími til að byrja að starfa. Ekki fresta, annars getur þú gleymt og frestað velgengni þína aftur. Margir í mörg ár dreyma um hvað hægt er að gera fyrir lok þessa mánaðar. Ekki leyfa þér þetta. Gerðu það sem þú hefur ætlað að gera á leiðinni að markmiði þínu. Ekkert ætti að stoppa þig.
Þegar þú veist nákvæmlega hvað þú vilt og ákvað hvað þú þarft að gera til að ná þessu, þá er aðeins eitt sem eftir er að gera: að bregðast við. Í samhengi við sjónrænt sjónarmið sem lýst er að ofan, virkar þessi tækni fullkomlega, því án raunverulegra aðgerða er oft ómögulegt að breyta lífi sínu. Trúðu í draumnum þínum og gleymdu ekki að taka skref í átt til þess!