Getur jarðarber verið brjóst?

Sérhver ung móðir man eftir því að heilsa hennar veltur á heilsu sinni og heilsu barnsins. Þess vegna reyna konur að taka ábyrga nálgun við að safna mataræði sínu meðan á brjóstagjöf stendur. Það er vitað að á þessu tímabili ætti að farga eða fjarlægja vörur. Oft kemur spurningin fram hvort hægt er að borða jarðarber á meðan á brjóstagjöf stendur. En það er engin skoðun á þessu máli, því að það er þess virði fyrst fyrst að skilja upplýsingar um þetta efni.

Gagnlegar eiginleika jarðarber

Hjúkrun ætti að vera fullbúin, þannig að líkaminn fái vítamín í nauðsynlegu magni. Berir, eins og grænmeti, auk ávextir, eru rík af gagnlegum efnum, svo þau verða að vera með í mataræði móðurinnar.

Jarðarber á meðan á brjóstagjöf stendur getur haft mikið af ávinningi fyrir heilsu konunnar. Hér eru jákvæðu eiginleikar þessa ávaxta:

Þessi ilmandi góðleikur hjálpar til við að takast á við ofnæmisvaka. Berir stuðla að eðlilegum hægðum með niðurgangi.

Hvað getur verið skaðlegt jarðarberjum?

Þrátt fyrir gagnlegar eiginleika ber, telja margir að notkun hennar sé frábending. Þegar spurt er hvers vegna það er ómögulegt að jarðarber verði brjóst, er það venjulega haldið því fram að það sé ofnæmisvakningur. Reyndar getur berið valdið barnsdíóða. Sérstaklega sterk geta verið viðbrögð hjá mjög ungum börnum.

Í þessu tilfelli spurði margir aðrir sérfræðingar hvort það sé hægt að jarðarber þegar þeir eru með barn á brjósti, svara jákvætt. En þeir ráðleggja konum að hlusta á ákveðnar tillögur:

Ef skyndilega mýrar eru húðútbrot, ber að útiloka jarðarber úr mataræði. Þannig er engin algjör bann við notkun berja, en kona ætti að gæta varúðar þegar innleiða slíkan eftirrétt í mataræði.