Til að fá sléttan mynd þarftu ekki að útblástur sjálfur með líkamlegum æfingum og hungri. Samkvæmt vísindamönnum frá Bretlandi, til að hafa fallegar gerðir, er nóg að drekka reglulega náttúrulega granatepli safa.
Í þessari niðurstöðu komu vísindamenn vegna tilraunarinnar, að horfa á ákveðinn fjölda fólks sem drakk granatepli safa til þyngdartaps. Þar af leiðandi, höfðu allir einstaklingar fengið betri blóðþrýsting og veruleg lækkun á mitti ummál.
Eiginleikar granateplasafa
Vísindamenn útskýra svipaðar niðurstöður af einstökum eiginleikum þessa safns. Þannig stuðlar dagleg neysla granateplasafa til lækkunar á fitusýrum í blóði, sem tengist útfellingu fitu í kviðarholinu. Einnig auðveldar kerfisbundin notkun á ferskum kreista granatepli safa umfram þyngd og dregur úr hættu á almennri öldrun líkamans. Að auki er mælt með granatepli safa fyrir fólk sem þjáist af blóðleysi, þar sem það stöðvar blóðrauðagildi í blóði.
Hvernig á að drekka granatepli safa?
Notaðu granatepli safi vandlega. Það er best að þynna það með soðnu vatni eitt í einu, vegna þess að styrk granateplasafa er svo mikil að það getur skemmt tannamelið.
Granatepli safa: frábendingar
En þrátt fyrir allt þarf að gæta varúðar við notkun granateplasafa. Þessi vara hefur samt ákveðna frábendingar. Til dæmis, fyrir fólk sem þjáist af sjúkdóm í meltingarvegi, magasár, magabólgur, brisbólga eða mikil sýrustig í maganum. Einnig má ekki fara í burtu með þessum drykk, ef þú ert stöðugt kveldur af hægðatregðu og gyllinæð.