Ótti fylgir okkur um lífið, hvort sem það er próf, fyrsta dagsetning, mikilvægur viðskiptasamkoma eða fallhlífshlaup. Eins og þú veist, kemur ótti undir aðgerð hormóna sem bera ábyrgð á ótta . Einn þeirra er adrenalín.
Hormón óttast adrenalín
Adrenalín er hormón af ótta sem er leyst af nýrnahettum, kastað í blóðrásina og veldur viðbrögðum við baráttu og flug. Reyndar ætti adrenalín að líta á sem efnisleg útfærsla af ótta við ótta og augnablik heilaviðbrögð við hættu. Styrkur hans eykst stundum með streitu, sársauka og yfirvofandi hættu. Að jafnaði fer adrenalínhormónið af ótta í erfiðustu aðstæður, á þessum tíma finnur maður árásir á reiði, ótta , reiði, reiði og leitast við að sigrast á þeim hindrunum sem upp hafa komið. Í daglegu lífi er adrenalín nauðsynlegt fyrir okkur, svo að við séum ekki hræddir við hættur, ekki gefast upp, tekst að takast á við erfiðleika lífsins og hæfileikaríkur virkni þeirra til að berjast gegn vandamálum.
Með sterkum áhrifum, sem eru gefin upp í birtingu mikillar ytri tilfinningalegrar reynslu, er brot á samtökum, skýringum meðvitundar. Það fyrsta sem er í tilfinningum ótta, líkaminn virðist frjósa og bíða eftir framhaldinu og þá eru skoðanirnar, sem upp koma í upphafi ótta, við manninn í mjög langan tíma, hrun í minni. Áhrif geta komið fram við hraða hjartsláttar, þroska nemenda og í sterkum breytingum á öndun og blóðrás, sem oft leiðir til yfirliðs og í mjög sjaldgæfum tilvikum jafnvel dauða.
Það skal tekið fram að hormón óttans hafa ekki aðeins áhrif á líkamlega og tilfinningalega heilsu manns, sem hjálpar til við að berjast gegn meiðslum eða í áföllum. Í daglegu lífi hafa þessar viðbrögð gagnlegari áhrif, þar sem losun hormóna af ótta er hressingu allra kerfa - frá hjarta- og æðakerfi og öndunarfærum í meltingarvegi
.