Að auki, að grunnuppskriftin fyrir baunsúpa með kjúklingi er auðvelt og bragðgóður fat, það inniheldur ekki aðeins kolvetni úr grænmeti, heldur einnig mikið af próteinbökum og kjúklingi - tilvalið fat fyrir alla sem fylgja réttri næringu.
Bean súpa frá niðursoðnum baunum með kjúklingi
Það er hentugt að elda slíkan baunsúpa með kjúklingi í multivark, þannig að bragðið af tilbúinni fatinu verður ríktari, baunirnar munu sjóða og gera seyði rjómalöguð og þú þarft ekki að gera neitt við að undirbúa.
Innihaldsefni:
- kjúklingur seyði - 1,1 l;
- kjúklingakjöt - 930 g;
- laukur - 135 g;
- niðursoðinn baunir - 870 g;
- hvítlaukur - 4 tennur;
- Þurrkað chili, kúmen, paprika, hvítlaukur - 1 tsk.
Undirbúningur
Eftir að hita upp fjölbreytta skálinni skaltu frysta stykki af laukum í henni. Þegar þeir verða gagnsæir skaltu blanda þeim með kjúklingi og halda áfram að brenna í aðra 5 mínútur. Eftir að kjúklingur er tekinn, eru hvítlauk og niðursoðnar baunir sendar til skálina. Þegar öll helstu innihaldsefnin eru blandað verður aðeins nauðsynlegt að bæta við diskinum með kryddi og þynna allt með seyði. Nú geturðu skipt um tækið í "Súpa" ham og bíddu eftir hljóðmerkinu.
Bean súpa með reyktum kjúklingi
Ef þú velur þurra baunir sem grunn súpu, þá má ekki gleyma að drekka það út eigi minna en 12 klukkustundir fyrir upphaf eldunar.
The grænmeti úrval af eftirfarandi uppskrift er aðeins táknuð með duet af lauk og kúrbít, en þú getur sett hvaða grænmeti í vilni, byggt á árstíð og viðkomandi mætingu loka fat.
Innihaldsefni:
- þurrkaðir baunir - 2 hlutir;
- kjúklingur seyði - 2,9 l;
- laukur - 135 g;
- Þurrkað basil, marjoram, fennel - 1 tsk hvert;
- neglur af hvítlauk - 3 stk.
- reykt kjúklingapylsa - 560 g;
- grænmetismerki - 170 g;
- handfylli af ferskum grænum.
Undirbúningur
Áður en þú framleiðir baunarsúpa með kjúklingi eru þurrkaðir baunir þvegnir og settir í pott með heitum kjúklingabylgju. Þar sem baunir verða tilbúnir lengst, eru þau send til elds fyrst og elda í klukkutíma. Eftir smá stund skaltu byrja að steikja stykki af lauk og kjúklingapylsum. Steikið saman seyði í seyði og þá stökkva á kryddjurtum. Blandið súpustöð með líma úr hvítlauks tennum og litlum teningum af kúrbít. Eftir að hita hefur minnkað, láttu súpuna sjóða í annað hálftíma og fjarlægðu síðan úr hita og viðbót við grænu áður en það er borið.