Hvaða jurtir hjálpa til við að léttast?

Auglýsingar og heimsækja læknar hafa áhrif á okkur hypnotically - við erum að klára fleiri og fleiri vonir um pilla og inndælingar, og að einhvers konar gras getur virkilega hjálpað, jafnvel óþægilegt að tala hátt. Já, það er fylgiseðill fyrir lyf, þar sem, þó óskiljanlegt, er allt litið af aðgerð alvarlega og alvarlega lýst, það er í þessu blaði að við erum líklegri til að trúa og treysta lífi okkar. Hvort sem það er gott eða slæmt er það ekki fyrir okkur að ákveða, en í dag munum við tala um gagnstæða lyfjafræðilega lyfjafræði, sem einnig hefur áhrif á þyngdartapið - um hvaða jurtir hjálpa til við að léttast.

Flokkun

Lækningajurtir hafa áhrif á okkur á kostnað líffræðilega virkra efna sem þau innihalda, með öðrum orðum, þeir hafa alræmd fæðubótarefni , nema að í jurtunum muni þú ekki hneyksla á bönnuð íhlutum og óþekktarangi lyfjafræðinga. Þyngdartap er mögulegt með hjálp fjóra flokka af jurtum:

Þvagræsilyf

Þvagræsilyf hjálpa til við að koma með rotnunartækin saman við þvagið, þannig að ef þið fæðist eða þroskist virkilega, er það þvagræsilyf sem hjálpar til við að hreinsa niðurbrotsefni fitufrumna. Í samlagning, þvagræsilyf eru áhrifarík jurtir, ekki aðeins til að léttast, heldur einnig til að losna við bólgu (td eftir svefnlausan nótt) eða til að berjast gegn frumu. Mest einkennandi þvagræsilyf eru lúfa, fennel, steinselja, anís og dill.

Örvandi efni

Örvandi efni eru jurtir sem auka líkamshita og þar með hraða öllum lífferlum: hjartsláttarónot, öndun, melting og sérstaklega þyngdartap. Ekki má nota örvandi efni daglega, þær ættu að vera til skiptis með öðrum jurtum. Fulltrúar: guarana, túnfífill, engifer . Frá þessum kryddjurtum er ekki aðeins hægt að elda seyði, heldur einnig að borða og gera innrennsli af jurtum til þyngdartaps.

Stuðningsmenn

Þessar jurtir bæla hungur, bólga í maga og hafa væg hægðalosandi áhrif. Mest einkennandi bælingar eru burð, kelp og net.

Hægðalyf

Til að útskýra áhrif þessara jurtanna er engin þörf - allir þekkja innihaldsefni náttúrulyfja hægðalyfja og flestir þekkja aðgerðir þeirra: Þeir bólga og þrífa allt sem kemur til þeirra á leiðinni í gegnum þörmum þínum. Frægasta gras laxatives eru senna, hör og garcinia Kambódíu.

Þrátt fyrir þá staðreynd að áhrifin af jurtum eru auðvitað mýkri og náttúrulegri en lyf, ætti ekki að missa árvekni - kærulaus að sameina óþekkta hluti getur leitt til óvæntra og jafnvel hörmulega afleiðinga.