Margir konur reyna að halda sig í góðu formi og fyrir þessa heimsókn líkamsræktarstöðvar , sundlaugar, "sitja" á mataræði, taka þátt í ýmsum íþróttum. Og kannski er einn af the árangursríkur lifnaðarhættir til að viðhalda líkama þínum í tón er hjólreiðar. Til þessa tegund af íþrótt kom ekki aðeins ánægju, en ávinningurinn er að "járnhesturinn" ætti að henta þér og uppfylla allar kröfur þínar. Fáir af sanngjörnu kyni vita að það eru reiðhjól sem eru sérstaklega hönnuð fyrir stelpur, svo við munum reyna að reikna út hvernig á að velja reiðhjól kvenna.
Hvernig á að velja reiðhjól fyrir konu?
Svo, til að velja rétta hjólið, ættir þú að íhuga nokkur atriði:
- Saddle . Betra að slíkt "smáatriði" ökutækisins var erfitt, skrýtið, þetta hnakkur er miklu þægilegra en mjúkur. Vegna þess Kvenkyns mjaðmir eru miklu stærri en karlar, þá skal hnakkurinn vera breiðari og styttri. Hafðu í huga, ef þú ætlar að hjóla í kjól í kjól eða pils, þá ætti hnakkurinn að hafa stuttan nef.
- Rama . Kvenkyns reiðhjól frá karlinum er áberandi með lágu ramma, aftur, þetta stafar af því að konur notuðu til að vera pils fyrir, frekar en buxur. Þú getur valið sjálfur "járnhestur" og með háum ramma, aðalatriðið sem var þægilegt.
- Stærðin . Stærð reiðhjól er venjulega valinn í samræmi við vöxt konu. Framleiðendur tilgreina að jafnaði lengd rammans undir sætinu og þessar tölur samsvara ákveðnum vexti.
- Stýri . Venjulega konur líkan af reiðhjólum hafa smærri og lengri stýri.
Hjólnotkun fyrir konur:
- endurheimtir vinnu taugakerfisins, hjálpar til við að takast á við þunglyndi ;
- bætir blóðrásina í gegnum æðarinn, sem þýðir að það hjálpar við æðahnúta;
- hefur áhrif á verk hjartans;
- þróar samhæfingu;
- stuðlar að þyngdartapi;
- vekur athygli, osfrv.