Hokkí fyrir börn

Hokkí hefur lengi verið vinsæl íþrótt um allan heim. Hann harðnar, færir upp sterk persónuleika eiginleika, þrekþol. Hins vegar er íshokkí hentugur íþrótt fyrir barnið þitt?

Hugsaðu um eiginleika þessarar íþróttar og áhrifa þess ekki aðeins á heilsu barnsins heldur líka á fjölskylduáætluninni.

Kostir:

  1. Vegna þess að íshokkíþættir eru í stöðugri hreyfingu, hafa þau áhrif á blóðrásina og hjartavöðvann. Hockey lexíur eru sýndar jafnvel hjá börnum með hjartagalla (að því tilskildu að þeir verði haldnir með stöðugum eftirliti læknis).
  2. Þessi leikur stuðlar að þróun vöðva á fótleggjum, höndum, og vöðva á öxlbeltinu. Svo ef þú vilt vaxa barn frá barni, tilbúið til að standa upp fyrir sjálfan þig, gaum ekki aðeins við bardagalistir. A lið leikur getur kennt meira.
  3. Hokkí er mjög sterk í að þróa viðbrögð hraða. Reyndu að horfa á leik fótbolta eftir að hafa fylgst með íshokkíleiknum. Það virðist þér að leikmennirnir geri bókstaflega ekkert á vellinum, svo hægt er að leikurinn þróist þar.
  4. Sýnt er fram á að þurrís er gagnlegt við að berjast og koma í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma og astma.
  5. Sálfræðingar taka einnig tillit til þess að íshokkíklúbburinn hjálpar börnum að takast á við eigin árásargirni og eru kenntir til að stjórna því. Þetta á sérstaklega við um svokallaða erfiða unglinga.

Gallar:

  1. "Leikurinn fyrir alvöru menn" - erfiðleikar í áföllum og hefur oft neikvæð áhrif á stoðkerfi leikmanna. Bakið og liðin af íshokkískum leikmönnum upplifa sterkan álag, ekki sjaldgæfar - marblettir og jafnvel heilahristingar.
  2. Hokkí er dýr íþrótt. Til að taka upp barn í íshokkí í sérstökum kafla verður foreldrar að kaupa form fyrir íshokkí. Til að setja barnið þitt á íshokkí getur þú þurft íshokkí hjálm, stuttbuxur, hanska, brynja, olnboga pads, skjöldur. Og allt þetta er alls ekki ódýrt.

Hvernig á að taka upp barn í íshokkí?

Fyrst þarftu að komast að því hvaða hokkíhlutar eru í borginni og hvort þær séu til alls og hversu langt frá húsinu sem þeir eru staðsettir. Spyrðu og þá sem vilja þjálfa lítil íþróttamenn. Venjulega tekur þátturinn börn á aldrinum 5-6 ára. Skýrið áætlunina til að komast að því hvort hockeyklúbbur muni saman við aðalstarfið í skólanum.

Let's summa upp. Ef barnið þitt hefur ekki augljós vandamál með stoðkerfi, þá þjáist hann ekki af of mikilli líkamsþyngd og þú ert ekki hræddur við að mennta mann sem getur farið til enda og verja skoðun sína, gefðu barninu örugglega í hokkíið. Jafnvel þótt hann verði ekki meistari í íþróttum sínum, mun íhokkíþjálfun fyrir börn endilega hafa áhrif á hæfni til að einbeita sér, sigrast á eigin lygi og ná markmiðum sínum.