Mataræði í lifrarfrumuæxli verður ein helsta skrefið til bata. Jafnvel í fjarveru sjúkdóms er mikilvægt að fylgja heilbrigðu og fullkomnu mataræði. Ef það eru einhver heilsufarsvandamál, þá getur stundum án strangrar mataræði ekki gert.
Næring fyrir fitusýrur í lifur
Sjúkdómurinn einkennist af skemmdum á frumum líkamans vegna matar, áfengis eða eitrunar eitrunar vegna ofskömmtunar lyfja. Næring fyrir lifrarbilun er leiðrétt undir eftirliti læknis. Við meðferð þessa sjúkdóms er mikilvægt að breyta mataræði þínu. Þú getur ekki sleppt aðalmáltíðum, en þú þarft að gefa upp nokkrar vörur. Drekka nóg af vökva.
Hvað getur þú borðað með fitukvilli lifrarfrumum?
Mikilvægt er að muna hvað þú getur borðað þegar lifur er lifur - þetta verður fyrsta skrefið til að losna við slíka óþægilega sjúkdóm. Sjúklingar mega taka með í mataræði þeirra:
- lágfita afbrigði af fiski og kjöti í bakaðar og soðnar tegundir, sjávarafurðir;
- korn;
- hvítt brauð undirbúið í aðdraganda
- Mjólkurafurðir með lágt fituinnihald;
- diskar úr grænmeti, en hrár.
Hvað ætti ekki að borða með fitugum lifrarfrumum?
Áður en meðferð hefst þarftu að vera tilbúinn fyrir nokkrar takmarkanir. Næring með fitukvilli þarf að hafna eftirfarandi vörum:
- áfengi, sterk kaffi og te;
- ferskt rúlla af hveiti, svart brauð, kökur og sælgæti;
- fitusafi eða kjöt, sveppir;
- niðursoðinn matur;
- diskar með mikið innihald af salti og pipar, krydd, marinades og reyktum vörum;
- hrár ávextir og grænmeti, sérstaklega hvítlauk, radish og sorrel.
Mataræði fyrir fitukvilla
Einhver mun segja að það sé ómögulegt að fylgja slíku ströngu mataræði, en óháð ströngum takmörkunum getur næring með lifrarbólgu verið fjölbreytt. Það er mikilvægt, að undanskildum matvælum, að fylgja mataræði ráðlagt af lækni. Mataræði miðar að því að endurheimta lifrarstarfsemi, umbrot í líkamanum og örva framleiðslu galli fyrir eðlilega meltingu.
Mataræði fyrir lifrarbilun - valmynd í viku
Til að leiðrétta mataræði þitt er bragðgóður valmynd gagnlegur fyrir alla vikuna. Fyrir þetta getur þú haft samband við lækni. Hann mun segja þér hvernig á að borða með lifrarbilun í lifur, ekki aka þér í þunglyndi vegna fæðuhömlunar og stöðugt freistingar í verslunum. Sýnishorn fyrir einstakling með greiningu á lifrarfrumum:
- í morgunmat getur þú skipt um ýmsa korn, bæði mjólkurfrítt og með lítið magn af fitumjólk.
- til kvöldmatar, stewed grænmeti með lágt feitur kalkúnn kjöt , fiskur, til dæmis, þorskur með spergilkál til gufu, soðin kálfakjöt með hrísgrjónum eða bókhveiti;
- Snakk á milli máltíða er hægt að fylla með fiturík jógúrt, kotasæla eða samloku. En það er mikilvægt að muna að þú getur aðeins borðað hvítt brauð, bakað daginn áður;
- drykkir - í morgunmat getur verið veikt te eða compote, á daginn, möskvi eða steinefni. Á kostnað neyslu kaffi er betra að hafa samráð við lækni;
- til kvöldmat getur þú valið fituskert kjöt: gufuskristall, steiktur fiskur. Skreytið verður soðin grænmeti eða korn. Ekki gleyma um takmörkun neyslu á salti og kryddi.
- bakstur og eftirréttir til að útiloka eða draga úr notkun þeirra í lágmarki.
Hvaða áfengi getur þú drukkið með fitukrabbameini?
Margir í meðferð sjúkdóms geta gleymt um orsök útlits síns. Áfengi við lifrarbólgu er bannað, það er ekki háð því, hann er uppspretta sjúkdóms eða ekki. Lifrin tekur á öllum skaðlegum áhrifum þess, þannig að þú getur aukið ástandið. Með kerfisbundinni neyslu áfengis getur lifrarbólga þróast í langvarandi stig og orðið grunnurinn fyrir lifrarbólgu eða skorpulifur.
Uppskriftir fyrir fitusýrur í lifur
Fyrsta sýnin á mataræði er alvarleiki þess og þörf fyrir vandlega nálgun. Reyndar er ekki svo erfitt að undirbúa máltíðir fyrir lifrarbólgu. Það eru algerlega einfaldar uppskriftir sem þurfa ekki ákveðnar færni. Allt sem þú þarft er smá tími og löngun til að njóta þess að elda.
Hirsi hirsi
Innihaldsefni:
- Grænmeti - 1 gler;
- ferskur mjólk - 1,5 bollar;
- vatn - 2,5 bollar;
- sykur eða salt, auk smjöri.
Undirbúningur:
- Sjóðið vatni og dýfa skalið.
- Um leið og vatnið setur, dregið úr hita og eldið hautinn í fjórðung af klukkustund.
- Þá bæta við hafragraut mjólk, salti, sykri og smjöri, láttu sjóða, þá draga úr hitanum.
- Eldið grautinn þar til hann er tilbúinn í um það bil 20 mínútur.
- Þegar hafragrautur er tilbúinn, láttu hann falla undir lokið í 8-10 mínútur til þess að hann bruggi. Í fatinu er bætt við soðnu graskeri eða smá sultu.
Grænmetisúpa
Innihaldsefni:
- Vatn - 4 lítrar.
- kartöflur - 2 stykki;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stk.
- spergilkál - 150 g;
- blómkál - 150 g;
- strengabönnur - 150 g;
- Búlgarskt pipar - 1 stk.
- kúrbít - 0,5 stykki;
- salt, krydd - að eigin ákvörðun.
Undirbúningur:
- Setjið pönnu af vatni á eldinn og undirbúið grænmetið - hreinsaðu þau, skolið þau og skera þau.
- Spergilkál, blómkál og baunir, ef nauðsyn krefur, unfrozen og skipt í inflorescences.
- Um leið og vatnið setur, dælið kartöflur, gulrætur, kúrbít, lauk og papriku inn í það, bíddu eftir seyði að sjóða, minnið hitann og eldið í 30 mínútur.
- Bætið eftir grænmetinu og sjóða í fjórðung af klukkustund og bætið síðan salti við.
- Prófaðu kartöflur, ef það er soðið, er súpan tilbúin. Áður en þjónninn er borinn, bæta grænu við seyði.
Mataræði í lifrarbilun er aðalatriðið í baráttunni gegn alvarlegum sjúkdómum, en ekki má gleyma slíkum tilmælum sem líflegan lífsstíl og hreyfingu. Sem fyrirbyggjandi aðgerð er regluleg athugun á öllu líffræðilegu kerfinu í heild gert til að koma í veg fyrir þróun ekki síður alvarlegra sjúkdóma sem eru skaðleg heilsu.