Jafnvel væg eitrun er mjög óþægilegt. Og ef meltingartruflun í maga og þörmum er nógu sterkt, þá getur maður ekki aðeins líður verri en einnig missir alveg matarlyst . En að hætta að vera til, svipar maður líkama sinn af orku sem nauðsynlegt er fyrir hann til að endurnýja og hreinsa sig af eiturefnum sem komu inn í blóð og frumur. Á hinn bóginn þarftu sérstakt mataræði fyrir eitrun. Það sem þú getur borðað í þessu tilfelli og hvað er ekki, veit ekki allt, þó þetta sé mjög mikilvægt.
Það sem þú getur borðað þegar eitrun: Grundvöllur mataræði
Eins og maga og önnur líffæri í meltingarvegi þjást, ætti mataræði til matar eitrunar að vera blíður svo að ekki verði of mikið af vinnu sinni. Að auki ætti það að stuðla að skjótum fjarlægingu niðurbrotsafurða og endurreisn örvera í meltingarvegi. Helstu meginreglur þess eru:
- Matur ætti að vera hálfvökvi eða í formi puree;
- Nauðsynlegt er að drekka meira hreint vatn eða veikburða jurtatef án sykurs;
- Þú þarft að borða mjög litla skammta á tveggja til þriggja klukkustunda fresti;
- Matur ætti ekki að vera heitt eða kalt, heldur hita upp;
- Í öllum tilvikum getur þú ekki notað sterkan krydd, mikið salt, súrsuðum grænmeti, áfengi, reyktum vörum, pylsum.
Mataræði sýnt bæði í eiturverkunum og við sýkingum í meltingarvegi
Mjög oft ástand sem líkist magaörvun vegna matar lélegrar matar, reynsla fólks og vegna sýkinga í meltingarvegi. Í þessu tilfelli er sama mataræði sýnt og í matareitrun. Það sem hægt er að borða: seigfljótur hafragrautur með lítið magn af salti, léttar súpur, kartöflumús eða bara þunnt kjötkálbragð, soðnar kartöflur, kartöflur og kartöflur, hækkaði mjaðmir og grænt te, bananar og eplar (í formi kartöflumús eða bakaðri), rusks frá hvítt brauð. Einnig eru sýktar mjólkurafurðir sýndar, en betra er að borða þau ekki á fyrstu dögum eftir eitrun.