Hvítlaukur rocambol, ávinningur og skað sem hefur lengi verið þekktur, er mjög vinsæll hjá mörgum. Það fyllir fullkomlega saman marga rétti og gerir þá mjög sterkan og fullan.
Hvað inniheldur Rockambol?
Hvítlaukur með harða háls, laukur, hvítlauk, egypska lauk eða rocambol - hér eru nokkrar nöfn þessa fjölbreytni. Það hefur nokkuð biturð, það er notað í matreiðslu, auk læknis og snyrtifræði.
Það felur í sér:
- prótein;
- fita;
- kolvetni;
- vítamín úr hópnum PP, B, E, C, K;
- mangan;
- selen;
- magnesíum;
- kalsíum;
- járn;
- natríum;
- járn;
- kopar;
- kalíum;
- sink.
Þökk sé gagnlegum efnum og phytoncids er þessi hvítlauk ótrúlega gagnlegur vara sem hjálpar til við að útrýma mörgum sjúkdómum.
Gagnlegar eiginleikar laukur
Notkun rocambol við meðferð á hjarta- og æðasjúkdómum er frekar mikill. Hvítlaukur þynnar vel blóð og þynnar æðar, sem kemur í veg fyrir myndun blóðtappa. Ef þú þarft að draga úr magni kólesteróls í líkamanum er best að neyta á hverjum degi á sneið af hvítlauk eftir hverja máltíð.
Það hefur lengi verið þekkt veirueyðandi og sveppalyf áhrif rocambol og jákvæð áhrif á meltingarvegi. Það er þess virði
Í snyrtifræði er safa laukanna notuð til að gera grímur sem hjálpa til við að styrkja hárið. Þegar það er hreint bólga á húðinni getur þú smurt þá með rocambol safa og eftir nokkra daga fara þau framhjá.
Vegna alvarleika og virkrar virkni hvítlauk geta aukaverkanir komið fram í formi höfuðverkur, kláði, erting, niðurgangur og magavandamál. Í ljósi ávinnings og skaða af hvítlauki rocambol ættir þú að nota það í meðallagi, svo sem ekki að skaða líkamann.