Sérhver kona vill alltaf líta vel út og vera heilbrigður. Til þess að hafa fallega húð, sterka neglur, ekki trufla með ýmsum kvillum þarf kona að taka á móti nauðsynlegum næringarefnum, en matvæli sem metta líkamann með slíkum hlutum verða að vera lág-kaloría til að viðhalda sléttri mynd. Þessir eiginleikar eru í eigu sellerísins , sem veldur miklum ávinningi fyrir heilsu kvenna.
Hvað er gagnlegt fyrir sellerí fyrir konur?
- Sýnir rotnun, eiturefni og önnur skaðleg efni.
- Vegna þess að það er mjög lítið kaloría innihald hjálpar það að léttast.
- Það bremser öldrun í húðinni.
- Styrkir æðum og kemur því í veg fyrir að æðahnúta sé til staðar.
- Eykur kynhvöt.
Stem sellerí fyrir þyngdartap
Stalkar sellerí er dásamlegur hjálpar til að missa þyngd vegna þess að hann:
- Sýnir umfram vökva;
- endurheimtir og flýtur fyrir umbrotum;
- útrýma gerjun í maga;
- bætir meltingu;
- hefur kaloría innihald aðeins 16 kkal á 100 g.
Safi úr sellerístönginni er frábær drykkur til að missa þyngd . Það hreinsar líkamann, eðlilegir og hraðar umbrotinu og hefur einnig væg hægðalosandi áhrif, allar þessar eiginleikar munu hjálpa til við að losna við ofgnótt.
Excellent fat fyrir slimming sellerí fat ásamt hunangi og sítrónu. Notaðu það 3 sinnum á dag í 1 matskeið í tvær vikur, þú kastar auðveldlega 5 eða fleiri pundum.
"Trio"
Innihaldsefni:
- rót eða stilk sellerí - 500 g;
- sítrónu - 2 stykki;
- hunang - 200 g.
Undirbúningur
Sellerí í gegnum kjöt kvörnina og blandað með hunangi. Lemon með sjóðandi vatni, skera í sundur og fjarlægja allar beinin, þá fara einnig í gegnum kjötkvörn og blandaðu með tilbúnum massa sítrónu og sellerí. Flyttðu síðan "gruel" sem er í glerílásina og setjið í kæli í 3 daga.