Gagnlegar eiginleikar berja Voroniki stuðlaði að þeirri staðreynd að á sama tíma varð það mikið notað í þjóðlækningum. Og jafnvel nú á dögum mælum læknar með að borða hafragraut eða shiksha, svo þetta planta er einnig kallað.
Gagnlegar eiginleika og frábendingar af berjum berniki
Bærin og laufin í þessari plöntu innihalda efni eins og C-vítamín , karótín, ilmkjarnaolíur og kvoða. Í þjóðfræði var Shiksu notað sem þvagræsilyf og bólgueyðandi lyf, til dæmis jákvæð eiginleikar safa berja Voroniki stuðlaði að þeirri staðreynd að það var mælt með að það væri notað í miklum hita, tonsillitis, flensu. Mikið magn af askorbínsýru í því hjálpaði að styrkja ónæmiskerfið og flýta fyrir endurheimtinni.
Eins og er, ráðleggja læknum að borða þessar berjum fyrir þá sem upplifa langvarandi þreytu, er vísindalega sannað að notkun sikshi hjálpar til við að endurheimta vinnugetu taugaþráða, auka styrk og draga úr neikvæðum einkennum sem stafa af streitu og svefnleysi. Anthocyanins í siksha hjálpa til við að losna við taugaóstyrk, bæta svefn, styrkja náttúruvernd líkamans, það er það sem berjum er gagnlegt fyrir og hvers vegna læknir mælir með þeim.
Annar sannað staðreynd er sú að siksa er frábær leið til að draga úr bólgu. Gagnlegar eiginleikar berja Voronezh eru að þeir hjálpa til við að staðla þvagakerfið. Safa og ferskar krakkar eru ráðlagt að neyta kvenna á tíðir, þetta mun hjálpa að losna við lungleika útlimum, sem stelpur kvarta oft á þessu tímabili tíðahringsins.
Auðvitað eru frábendingar fyrir notkun shiksha, það getur valdið ofnæmisviðbrögðum, það er ekki ráðlagt að borða fólk með þvagleki eða nýrnastarfsemi, það er frábending fyrir þá sem eiga í vandræðum með brisbóluna. Öll þessi lasleiki getur versnað ef sá sem þjáist af þeim kveikir á krár eða safa í valmyndinni. Í sumum tilfellum geta fólk sem hefur ofangreind sjúkdóma dælt sig með safaríku Siksa berjum í litlu magni, en áður en þeir gera þetta þurfa þeir að heimsækja lækni og finna út skoðun sína um þetta mál. Aðeins sérfræðingur getur skilið hvort þessi vara ætti að vera í mataræði, eða það er betra að forðast þetta.