Þykkt, glansandi hár er draumur allra stúlkna og kvenna. Allan meðgöngu er væntanlegur móðir hrifinn af óvenjulegri stöðu hennar. En sjaldgæf kona gleymir jafnvel um kvenlegan náttúru og margir prelestnits á meðgöngu huga að hárið er að verða betra. En hér er fæðingin að baki, það varð tímabil þegar móðir mín er sökkt í umhyggju fyrir nýjan fjölskyldumeðlim. Og mikið af hlutum kemur til hennar, sem hún var ekki alveg tilbúin: baráttu gegn ofþyngd, reglulegan svefnleysi, teygja eftir fæðingu og síðan byrjaði hárið á henni að hella áfram eins og aldrei fyrr.
Í þessu ástandi getur kona ákveðið: "Ég missa hárið mitt vegna þess að ég amma - hárið fellur út, vegna þess að líkami minn er búinn." En þetta er ekki alveg rétt yfirlýsing. Það snýst allt um hormónið estrógen. Við skulum reikna út fyrirbæri hárlos þegar brjóstagjöf er vandlega.
Á meðgöngu var hormónið estrógen í líkama konunnar mikið, sérstaklega á undanförnum mánuðum. Þetta hormón hefur bein áhrif á hársekkjum okkar. Þess vegna tóku ekki eftir neinum vandræðum með hárið. Eftir fæðingu byrjar stig estrógen að lækka verulega í líkamanum og eftir 3-5 mánuði kemur það í eðlilegt horf sem áður var fyrir getnað. Það er á þessu tímabili að mesta tap hársins sést.
Í þessu tilviki kemur fram hárlos hjá móður með hjúkrun í bæði brjóstagjöf og gervi brjósti. Venjulega heilbrigður maður getur haft allt að 100 hár á dag, þetta magn af hárlos hefur ekki áhrif á þéttleika hárið á nokkurn hátt.
Það er mögulegt að hárlos við brjósti tengist öðrum orsökum. Þessir fela í sér:
- skortur á næringarefnum og örverum, auk vítamína í líkama móðurinnar;
- tíð álag og skortur á svefni;
- vandamál með skjaldkirtli;
- hormónabilun í líkamanum osfrv.
Hvernig á að takast á við of mikið hárlos meðan á brjóstagjöf stendur?
Það eru nokkrar einfaldar reglur:
- eins lítið og mögulegt er taugaóstyrkur;
- þú þarft tímaáætlun, að minnsta kosti átta klukkustunda svefn, skyldubundin úti gengur, en ekki ganga án hattar í kuldanum á veturna og í sólinni á sumrin;
- Ef unnt er, veldu mataræði þitt jafnvægi ef þú fylgir ströngum mataræði með stórum mat
takmarkanir, svo hárlos er náttúruleg viðbrögð líkamans; - ráðfærðu þig við lækninn þinn - þú gætir þurft viðbótaruppspretta vítamína og örvera - og þú verður ávísað sérstökum vítamínum til brjóstamjólk ;
- byrjaðu að sjá um hárið þitt í hárinu: Ekki þurrka með hárþurrku, ekki nota hárlitunarefni, einu sinni í viku að gera nærandi grímur fyrir hárið og hársvörðina, greiða hárið aðeins eftir að það þornar alveg.
Það er einnig mikilvægt að muna að hárlos meðan á brjóstagjöf stendur er tímabundið fyrirbæri sem endilega endar.