Tréberjum fannst víðtæk umsókn, ekki aðeins í matreiðslu, heldur einnig í þjóðlækningum. Það hefur jákvæð áhrif bæði á ákveðnum kerfum og líffærum og á vinnustað alls lífverunnar í heild. Hvað er gagnlegt fyrir trönuberjum - seinna í greininni.
Hvað er gagnlegt trönuber fyrir mannslíkamann?
Tranberjum er mjög gagnlegt fyrir mannslíkamann, þökk sé því að það inniheldur mikið magn af C-vítamíni , sem gerir berið framúrskarandi fyrirbyggjandi efni, sem styrkir ónæmiskerfið og eykur verndaraðgerðir líkamans. Cranberry síróp, safi og ávaxtadrykkir eru notaðir til að meðhöndla kvef. Þeir eru með þvagræsilyf, bólgueyðandi og endurnærandi eiginleika.
Gagnlegar eiginleikar trönuberjum, bæði ferskir og frosnir, eru vegna mikils innihalds tanníns, sem er frábær aðstoðarmaður í baráttunni gegn smitsjúkdómum. Með reglulegri notkun þessarar berju eða safa úr henni getur þú dregið úr hættu á bólgusjúkdómum í kynfærum og komið í veg fyrir að nýrnasteinar verði fluttir.
Kalíum og magnesíum, sem finnast í trönuberjum, hjálpa fullkomlega til að bæta starfsemi hjarta- og æðakerfisins, auka mýkt veggja æða, draga úr kólesteróli og hindra myndun æðakölkunarplága. Einnig er trönuberjum gagnlegt fyrir slíkar sjúkdóma eins og háþrýsting, ristilbólga, magabólga, sár, psoriasis, exem.
Snyrtifræðingur mælir með því að nota trönuberjum til að undirbúa heimili nærandi og hressandi grímur fyrir húðina. Þeir hjálpa til við að takast á við unglingabólur, freckles og aldursblettir, sem gerir húðina meira ferskt, hreint og heilbrigt.
Til viðbótar við ferskan, fyrir lækninga og matreiðslu tilgangi, getur þú einnig notað þurrkaðir trönuberjum - þurrkaðir ber, sérstök aðferð. Gagnlegar eiginleikar þurrkuðum trönuberjum má nota við blöðrubólgu, lifrar- og nýrnasjúkdóma, hita, gigt og Adesson-sjúkdóma. Að auki eru þurrkaðir trönuberjum og ferskir notaðir til að skreyta ýmsa rétti og undirbúa bragðgóður og heilbrigt drykki.
Frábendingar við notkun trönuberjum
Þrátt fyrir gnægð góðs eigna berja, hafa trönuberjum fjölda frábendinga, sem eru mjög mikilvægt að hafa í huga þegar það er notað. Það er stranglega bannað að taka upp trönuberjum í mataræði og nota það til lækninga fyrir fólk sem greinir með lifrarsjúkdómum. Einnig er það ekki hægt að nota með mikilli sýrustig magasafa og einstaklingsóþol fyrir vöruna. Í vandræðum með meltingarvegi er betra að nota þetta ber, þar sem það inniheldur lífræna sýru, sem getur valdið ertingu slímhúð þessara líffæra, ef það er tekið í maga og skeifugörn.
Þegar þú ert að meðhöndla kvef, er það betra að taka ekki trönuberjurtar og súlfatlyf á sama tíma. Einnig, fólk sem þjáist af þvagsýrugigt og lágan blóðþrýsting ætti að hætta að nota þessa berju. Ekki síður skaðlegt fyrir trönuberjum og þeim sem hafa veiklað tannamel, sem fylgir skörpum tönnum við köldum og heitum matvælum.
Til að koma í veg fyrir fylgikvilla við notkun trönuberjum, ættir þú ekki að borða ber í fastandi maga og það er mikilvægt að skola munninn eftir notkun. Þegar þú gerir drykki úr trönuberjum þarftu ekki að sjóða berin, heldur hellaðu þá bara með heitu vatni og látið það brugga. Þetta mun hjálpa varðveita allt vítamín flókið af vörunni. Ef þú fylgir öllum tilmælum og mundu um frábendingarnar, mun tranabærinn aðeins leiða líkamann og auðga það með gagnlegum hlutum.