Fyrir marga, te hefur lengi verið óaðskiljanlegur vara af mataræði. Það er heilbrigt, vekur skap og slokknar þorsta. En nýlega varð vitað að drykkurinn hafi skaðleg eiginleika. Í þessu sambandi hefur efni skaða og ávinnings af te orðið mjög viðeigandi fyrir fólk sem styður heilsuna sína.
Kostir te
Drykkurinn inniheldur mörg fíkniefni sem eru fjarverandi í öðrum vörum: flúoríð, mangan, kalsíum, kopar, járn, sink. Reglubundin notkun náttúrulegra og gæða te, einstaklega, hefur jákvæð áhrif á líkamann. Oft má heyra yfirlýsingu að te hægir á öldruninni. Það snýst allt um teaferðirnar. Þeir hjálpa til við að endurnýja húðina. Það skal tekið fram að áhrif þeirra eru 18 sinnum meiri en hin fræga vítamín E. Te te eyðir mörgum skaðlegum bakteríum, þannig að það kemur í veg fyrir munnbólgu, enteritis, særindi í hálsi og öðrum veirusýkingum. Það er te sem léttir þreytu og gefur góða hleðslu af vivacity.
Skaða á te
There ert a einhver fjöldi af sögusagnir um kosti og skaða af heitu tei. Sérfræðingar segja að of heitt te brennir innri líffæri, sem veldur sársaukafullum breytingum í hálsi, vélinda og maga. Hinn megin við myntið er kalt te, ávinningurinn og skaðinn sem einnig heyrðist mikið af skoðunum. Kalt útgáfa inniheldur oxalöt, sem getur valdið myndun nýrnasteina. Samkvæmt læknum er æskilegt að skipta um te með venjulegu vatni og nota það á hverjum tíma í heitum formi.
Samkvæmt rannsóknum koma ávextir og teisdrykkur heilsu eins mikið skaða og sætt kolsýrt vatn. Þau innihalda lágmarks ávinning en hámark sykurs. Annars vegar bætir sæt te með skapinu og þessum ávinningi og hins vegar skaða með tíðar notkun, þar sem það inniheldur mikið af sykri. Það er einnig mikilvægt að skilja að í sumum vörum eru litarefni og bragði sem einnig eru skaðlegar líkamanum.
Te er framleitt í blaða og kornformi. Síðarnefndu valkosturinn er ákafari og traustur. En eins og þú veist, inniheldur sterkt te mikið af koffein , sem hefur illa áhrif á verk hjartans og taugakerfisins. Í þessu sambandi er kornað te skaðlegt, en það er gagnlegt fyrir í meðallagi mikið, þar sem það gefur fínt skap.
Samanlagður allt ofangreint getum við ályktað að te er örugglega gagnlegt. En að misnota þessa vöru er líka ekki þess virði. Aðdáendur daglegrar notkunar á drykknum er mælt með því að minnka magnið smám saman.