Náttúrulegur þurrkaður kumquat er ekki aðeins bragðgóður heldur einnig gagnlegur skemmtun. Þegar við fylgjum tækni við framleiðslu þurrkuð cumquat eru öll gagnleg efni geymd í henni. Slík vara mun ekki líta mjög fram: það mun myrkva og hrukka. Hins vegar, í þessu formi mun það vera gagnlegt fyrir lífveruna. Hins vegar eru ávextirnir, soðnar í sírópi og þurrkaðir, miklu betra en innihalda ekki gagnlegar efni.
Hvað er gagnlegt fyrir þurrkaða kumquat?
Gagnlegar eiginleika þurrkuð cumquat eru nokkuð víðtæk. Til að hámarka ávinninginn af þessum ávöxtum er mælt með því að borða ekki aðeins kjötið heldur einnig þurrkaða afhýða. Notkun þurrkuð cumquat er í eftirtöldum eiginleikum:
- Peel og kvoða af þurrkuðum cumquat hafa bakteríudrepandi eiginleika, svo þau eru notuð til innöndunar og sótthreinsunar á lofti.
- Hreinsar blóðið af kólesterólskiltum.
- Auka varnir líkamans, bæta viðnám gegn sýkingum.
- Furakumarin, sem er að finna í þessum sítrusi, hefur áhrif á meðferð sveppasjúkdóma.
- Mettar líkamann með mikilvægum vítamínum og steinefnum: vítamín í flokki B , A og E, járn, kalsíum, fosfór. Þessi eign er sérstaklega gagnleg fyrir beriberi og eftir fluttar sjúkdóma.
- Ávöxturinn bætir augnsjúkdóma, svo það er mælt með því að nota það við sjónuveiki.
- Pektín, sem er að finna í kumquat, gerir kleift að bæta meltingarfrumur og þörmum í meltingarvegi.
- Hitaeiningin þurrkuð cumquat er u.þ.b. 50 kkal, sem er lægri en í þurrkuðum eða ferskum ávöxtum. Af þessum sökum er þurrkuð cumquat talin mataræði sítrus, sem hægt er að nota við þyngdartap.
- Bætir verk þörmum, því það inniheldur mikið af matar trefjum.
- Andoxunarefni sem eru í sítrusi, hjálpa til við að berjast gegn öldrun líkamans.
- Bætir húðsjúkdóm.
- Bætir efnaskiptaferli í líkamanum og stuðlar að þyngdartapi.
- Fjarlægir timburmennsheilkenni. Til að gera þetta þarftu að borða um 300 g af vörunni.
- Styrkir taugakerfið, léttir álagi, bætir skapi.
- Það gefur orku, því það er gagnlegt að nota kumquat í morgunmat.
Það ætti að hafa í huga að kumquat tilheyrir sítrus og að þessi ávöxtur er óvenjulegur fyrir líkama okkar. Til að forðast ofnæmisviðbrögð skal byrja að taka kumquat að vera með lágmarksskammt.