Þessi grein er fyrir þá sem elska franskar kartöflur , en vilja ekki hafa áhyggjur af undirbúningi sínum í langan tíma. Til að auka fjölbreytni þessa einfalda fat, er nóg að bæta aðeins uppáhalds sósu þinni , sem leggur áherslu á piquant bragðið. En undirbúningur frönskur í örbylgjuofni mun taka mjög lítill tími og mun mjög þóknast ástvinum þínum.
Hvernig á að elda franskar kartöflur í örbylgjuofni?
Innihaldsefni:
- kartöflur - 650 g;
- hreinsaður olía (ólífuolía) - 3 msk. skeiðar;
- salt er fínt, krydd.
Undirbúningur
Peel kartöflur, skera í litla blokkir. Fold í litlum skál, bæta við salti, bæta uppáhalds kryddjurtum þínum (pipar, papriku osfrv.) Og dreift í einu lagi á flatri disk. Setjið fatið í örbylgjuofni í nokkrar mínútur og eldið við hámarksafl. Snúðu síðan kartöflum og gerðu það sama aftur. Berið fram heitt.
Í tilviki þegar það er ekki nóg af tíma og langar ekki að standa við að skera kartöflur með frönskum kartöflum, getur þú keypt það þegar tilbúið í versluninni.
Frosinn franskar kartöflur í örbylgjuofni
Innihaldsefni:
- frystar kartöflur - 500 g;
- hreinsað olía (ólífuolía) -3 msk. skeiðar;
- hvítlaukur - 3 tennur;
- salt, pipar og krydd;
- grænu.
Undirbúningur
Taktu frystar kartöflur, taktu það smá. Þegar þú kaupir tilbúnum kartöflum ættirðu að borga eftirtekt til þess að það er hvítt og ekki fastur saman, sem gefur til kynna endurtekin frostþynning eða hitastig við geymslu. Við setjum kartöflurnar í skál, bætið hreinsaðri olíu, salti og pipar, grænmeti, kreistu nokkrum hvítlauksalnum og blandið vel saman. Allt þetta er sett í ermi fyrir bakstur, þannig að lítið gat er að ofan til að sleppa gufu og elda í örbylgjunni í um það bil 10 mínútur við hámarksstyrk.
Annað er að elda kartöflur án olíu. Sérstaklega verður þú eins og þeir sem fylgja myndinni.
Franskar kartöflur án olíu í örbylgjuofni
Innihaldsefni:
- kartöflur - 650 g;
- salt, pipar;
Undirbúningur
Peel og sneið kartöflur og settu það á pappírshandklæði til að losna við raka. Þá setjum við í disk, salt og pipar. Við setjum kartöflurnar lóðrétt í sérstökum bökunarrétti svo að verkin snerta ekki hvert annað. Settu fatið í örbylgjuofni í 6 mínútur við hámarksstyrk. Berið fram heitt með sojasósu, majónesi eða tómatsósu.