Rauðvín er vinsæll drykkur meðal sanngjarna kynlífsins. Á sama tíma er það þess virði að reikna út hvort rauð þurrvín sé gagnleg og hversu mikið það ætti að neyta til að forðast vandamál. Rannsóknir í mataræði gerðu okkur kleift að komast að því að miðlungs inntaka (ekki meira en 150 ml á dag) af þessum áfengum drykkjum er gagnlegt sem fyrirbyggjandi aðgerð fyrir marga sjúkdóma.
Er það gagnlegt að drekka rauðvín?
Þar sem vínber eru notuð til þessa áfengis drykkja eru margar gagnlegar berir einnig fluttar til þess. Vísindamenn hætta ekki að prófa og sýna fleiri og fleiri nýjar eignir.
Hvað er gagnlegt fyrir rauðvín:
- Hjálpar til við að draga úr stigum slæmt kólesteróls, sem er frábært forvarnir gegn æðakölkun og sjúkdómum í hjarta- og æðakerfi.
- Innifalið í samsetningu, flavonoids eru að berjast gegn sindurefnum, sem auka hættu á að fá krabbamein.
- Hjálpar til við að draga úr hættu á að fá sykursýki og háþrýsting en það er aðeins mikilvægt að styrkur áfengis sé ekki meira en 15%.
- Skilningur á því hvort rauð hálfviti er gagnlegur, það er þess virði að minnka nærveru bakteríudrepandi eiginleika í drykknum, sem hjálpar til við að draga úr blóðrauðagildi í blóði.
- Inniheldur tannín í blóðrásina, sem gerir það kleift að gera skipin meira
teygjanlegt og minna næm fyrir eyðileggjandi áhrifum. - Það er ómögulegt að segja ekki um róandi og afslappandi áhrif af drykknum, en bara fæ ekki flutt í burtu.
- Það verður áhugavert að vita hvað rauðvín er gagnleg fyrir konur, og það sem áhyggir er að sanngjörn kynlíf er meira en tala. Næringarfræðingar segja að það sé gagnlegt að drekka glas af víni meðan á máltíð stendur. Staðreyndin er sú að samsetning þessa áfengisneyslu inniheldur ensím sem hjálpa þér að fljótt gleypa feitur matvæli.
- Samsetningin inniheldur kólesterísk efni sem gerir þér kleift að stilla innihald insúlíns og einnig eðlilegt að það sé sýrustig í maganum.