Að jafnaði notum við kamille sem róandi te, sem þjappað gegn ertingu í húð , sem sótthreinsandi fyrir gargling og sem leið til að bæta árangur meltingarvegsins. Talið er að til viðbótar við allt þetta sé áhrifamikill kamille og þyngdartap. Auðvitað, sem tengd, auk þess að auðvelda næringu.
Decoction af kamille fyrir þyngdartap
Það er sérstakur uppskrift þar sem þú getur undirbúið náttúrulyf fyrir þyngdartap. Þú þarft:
- 1 borðskál af heyi, dilli, motherwort;
- 1 msk chamomile;
- 1,5 matskeiðar af hundarrós, trönuberjum;
- 2 matskeiðar oregano og myntu;
- á 0,5 borðskemum af lagskiptum, túnfífill, garni, kjálka og snúa.
Slík blandað innrennsli kamille til þyngdartaps er einfaldlega útbúið: öll jurtir eru blandaðar, teknar 1 msk. A skeið af blöndunni og gufað með sjóðandi vatni. Þá ætti að vera þakið og leyft að standa í 4-6 klst. Taktu innrennsli hálf bolla í 15-25 mínútur fyrir máltíð 3 sinnum á dag
Kamille með sítrónu slimming
Þessi uppskrift þarf ekki eins mikið jurtir og fyrri. Það eru aðeins tvö innihaldsefni: sítrónu og kamille; fyrir þyngd tap þessi blanda hjálpar ekki verri en fyrri.
Helldu matskeið af kamille með sjóðandi vatni, eldið á vatnsbaði í 10-12 mínútur. Þá þenna og látið kólna. Til seyði, bætið safa af hálfri sítrónu. Taktu seyði ætti að vera hálf bolla 3 sinnum á dag í hálftíma fyrir máltíð.
Ef þú borðar á réttan hátt, fargið sælgæti, reykt kjöt, salta, feit og steikt, verða niðurstöðurnar mjög góðar. Aðalatriðið er ekki að ofmeta og velja létt matvæli, ekki kartöflur, pasta og svínakjöt. Þá missir þyngdin fljótt og örugglega.