Við erum öll ástfangin af töskum snakkum sem eru unnin á nokkrum mínútum og þurfa að minnsta kosti þátttöku okkar. Ef þú ert fús til að bæta matreiðslubókina þína með svipuðum diski, þá skaltu fylgjast með hraunrúllum með mismunandi fyllingum, uppskriftirnar sem við munum lýsa frekar. Slíkar rúllur geta orðið fljótleg morgunmat eða afbrigði af því að þjóna uppáhalds salatinu þínu á veislu.
Lovash rúlla fyllt með kóreska gulrætur - uppskrift
Mjög hratt og ódýr valkostur fyrir góða snakk - þessi gulrót rúlla með sveppum og majónesi. Lovers af kjöti geta bætt við uppskriftinni með kjúklingi eða nautakjöti, en þau eru falleg og án þess.
Innihaldsefni:
- gulrætur í kóresku - 310 g;
- majónesi - 65 ml;
- sinnep - 5 g;
- blað pítabrauð;
- mushrooms - 240 g;
- laukur - 75 g.
Undirbúningur
Skiptu lauknum í hálfhringa og bjargaðu þar til það verður brúnt. Setjið mushrooms í plöturnar, sneiðið með salti og láttu þar til sveppasýkingin gufar upp úr yfirborði. Leyfi sveppum að kæla, og þá árstíð með majónesi og blandaðu með kóresku gulrótum. Dreifðu blöndunni sem myndast á Pita brauðinu og rúllu öllu í rúlla. Leggðu rúlla í nokkrar klukkustundir þannig að auðvelt sé að skipta henni í skammta áður en það er borið.
Uppskriftin fyrir lavashrúlli með krabba
Skiptu kunnuglegu "krabbi" með þessum grunnskemmtun í píta brauð. Þetta þjóna mun leyfa þér að þjóna salatinu og á móttökunum, þar sem píta brauð eru vel.
Innihaldsefni:
- blöð af hrauni - 2 stk.
- krabbaálar - 475 g;
- ferskur agúrka - 1 stykki;
- hvítlaukur - 1 tönn;
- kremosti - 310 g;
- handfylli af dill grænu;
- niðursoðinn korn - 135 g;
- fjólublá laukur - 45 g;
- majónesi - 75 g.
Undirbúningur
Undirbúið venjulegt salat, blandað sneið grænmeti, korn og krabba. Fylltu blönduna með lítið magn af majónesi, bara til að blanda saman innihaldsefnunum saman. Blandaðu rjómaosti saman með hakkað hvítlauk og dilli. Dreifðu ostinni yfir hraunbakkana, topptu salatinu og rúlla öllu í rúlla.
Lavash rúlla með skinku
Lavash rúlla með mismunandi fyllingum eru einnig frábær valkostur fyrir morgunmat. Til dæmis tekur undirbúningur þessara skinkrulla ekki lengri tíma en að borða kaffi og framleiðsla er áhugavert val á samloku.
Innihaldsefni:
- blað pítabrauð;
- hummus - 65 g;
- Salat lauf - 3-4 stykki;
- saltað agúrka - 55 g;
- skinka - 75 g.
Undirbúningur
Skerið skinkuna í þunnar sneiðar. Á hliðstæðan hátt, gerðu það sama með súrsuðum agúrkur. Hellið laxaplássi með lag af hummus og lá ofan á salatinu. Taktu grænu með sneiðar af skinku og kjúklingasníðum. Rúlla hraunið í rúlla og borða það rétt, eða hita það í samlokuþrýstingi.
Lavash rúlla með skinku og osti
Við þekkjum marga möguleika til að tjá pizzu og uppskrift byggt á hrauni er ein af þeim. Ef þú vilt njóta pizzu, en það er ekki tími til að undirbúa það, skiptu um það með þessum einföldu heitum pottum. Til að bæta við samsetningu rúlla eða skipta um innihaldsefni þess má vera að eigin ákvörðun, ákváðum við einnig að vera frekar áskilinn, smyrja pita með tómatsósu, og þá umbúðir lakið með skinku og sneiðar af osti.
Innihaldsefni:
- lavash - 430 g;
- skinka - 130 g;
- harður ostur - 110 g;
- tómatsósu - 35 ml.
Undirbúningur
Smyrðu Pita brauðina með tómatsósu. Skinku og osti eru skipt í þunnar sneiðar og setja þau ofan. Foldið blaðið í þétt rúlla, skiptið því í pör og setjið það í feita bökunarrétt. Leggðu rúlla undir grillið þar til osturinn bráðnar. Áður en þú borðar skaltu rífa rúlla með svörtum pipar.