Allir sem hafa ákveðið að finna út hvað er að nota þurrkaðar dagsetningar, verður að hafa þolinmæði. Vegna þess að listinn yfir gagnlegar aðgerðir dagsetningar á líkamanum tekur meira en eina síðu. Þetta er mjög ótrúlegt ávöxtur, sem gefur til kynna hugsjón vöru. En auðvitað er þetta ekki svo. Eins og allir matur, eru dagsetningar þurrkuðrar notkunar og skaða, þó eru ávinningurinn miklu meiri.
Notkun dagsetningar
Dagsetningar geta í staðinn skipt um öll mat almennt. Þau innihalda prótein, fitu og kolvetni , vítamín og snefilefni. Samsetning þeirra er ótakmarkaður og mataræði á sumum dögum og vatn er talið frekar sparandi. Dagsetningar eru ekki mjög kalorískar (um 23 hitaeiningar í einu stykki), en þeir fylla mjög fljótt í maganum og valda tilfinningu um mætingu. Þess vegna ættu þau að vera tekin með þeim á veginum: þeir metta fullkomlega án þess að taka upp mikið pláss.
Gagnlegar eiginleikar dagsetningar þurrkaðir eru mjög fjölmargir. Þessi delicacy hefur almenna styrkingu áhrif á líkamann, eykur andstöðu sína, mettuð með nauðsynlegum gagnlegum efnum, hreinsar úr eiturefnum og eiturefnum. Það léttir svefnleysi, dregur úr skaðlegum áhrifum streitu, endurheimtir styrk og gefur orku.
Það er erfitt að skrá hversu gagnlegar dagsetningar eru. Þeir gefa skína á hárið, styrkja neglurnar, lækka þrýstinginn og draga úr kólesterólinu, hjálpa blóðleysi og vandamálum við skipin, styrkja þá og koma í veg fyrir myndun blóðtappa. Að auki hjálpa við sjúkdóma í meltingarvegi og nýrum, meðhöndla liðagigt, tannlækna- og gúmmísjúkdóma, áhrif á meðhöndlun augnsjúkdóma, höfuðverk, mígreni. Dagsetningarnar draga einnig úr næmi fyrir sársauka og eru góð lyf fyrir PMS. Þeir auka styrk og auðvelda afhendingu. Svo spurningin er hvort dagsetningarnar eru gagnlegar þurrkaðir, virðist retorísk.
Skaðadagsetningar
En það eru líka frábendingar? Já, því miður, svo bragðgóður og gagnlegur vara getur gert skaða ef það er of mikið. Fyllt með dagsetningar, magaverkir og í þessu tilviki hægðatregðu er veitt vegna þess að dagsetningar, eins og það er minnst, eru melt niður hægt, af hverju þau eru hentugur fyrir fólk sem er að reyna að léttast.
Ef það er bólga í meltingarvegi, er nauðsynlegt að fresta dagsetningum til loka bráða tímabilsins: Þeir geta aukið ástandið í þörmunum. Dagsetningar eru óæskilegt að sameina með sítrusi, það getur valdið gerjun.
Fyrir notkun ætti að þvo dagana vandlega.