Brisbólga er afar óþægileg sjúkdómur sem breytir bókstaflega öllu lífi mannsins. Til að viðhalda heilsu og láta líkamann vinna eins og það ætti, verður sjúklingurinn að gera brýn ráðstafanir - til að hefja meðferð, þar af leiðandi er sérstakt mataræði. Mataræði með brisbólgu í brisi, þar sem áætlað matseðill ætti að byggja samkvæmt ákveðnum reglum er nauðsynleg ráðstöfun, en án þess verður ekki hægt að takast á við sjúkdóminn. Þannig ættir þú að vita hvað þú getur og getur ekki borðað innan læknisfræðinnar.
Helstu reglur mataræðis fyrir brisbólgu
Fyrst af öllu ættirðu að muna aðalráðgjöfina: það er mikilvægt, ekki aðeins það sem þú borðar, en hvernig. Mataræði matseðill fyrir brisbólgu hjá fullorðnum inniheldur vörur sem eru öruggir fyrir slæman starfsemi brisbólgu, ef þú eldar þær rangt og noti þær í bága við tilmæli sérfræðinga, þá verður engin jákvæð áhrif á meðferðar næringu. Þess vegna:
- Þú getur aðeins eldað í tvöföldum katli eða ofni, ekki ætti að vera steikt matvæli á borðið.
- Einnig reykt, fitusýrt, áfengi, kryddað krydd, marinades, sýrt safi og ávextir, súrefni eru bannað;
- máltíðir á daginn skulu vera að minnsta kosti 5-6;
- Það er þörf á sama tíma;
- Hlutar ættu að vera litlar;
- Það er æskilegt að gefa fram á seigfljótandi og jörð matvæli;
- Matur ætti að vera heitt - ekki heitt og ekki úr kæli, heldur hita upp;
- þú ættir að drekka nóg vatn - ekki te og kaffi, ekki safi, heldur venjulegt hreint vatn.
Mataræði í brisbólgu meðan á versnun stendur
Mataræði og mataræði fyrir brisbólgu getur verið mismunandi lítillega eftir því hvaða sjúkdómseinkenni eru: bráð eða langvinn. Í fyrsta lagi mun stjórnin vera strangari.
Eftir árás bráðrar brisbólgu er mælt með því að gera fyrstu 2-3 daga affermingu. Fullkomlega, á þessum tíma er betra að gefa upp mat í öllu, að taka aðeins drykk: Byggi innrennsli, steinefni án gas, veikburða grænt te . Þá er smám saman nauðsynlegt að yfirgefa hungursverkið, þar á meðal léttar máltíðir í daglegu mataræði án salt, krydd, fita - best: haut á vatni, grænmetisúpur, gufu grænmeti. Daglegt mataræði ætti ekki að fara yfir 800 kcal. Eftir dag getur kaloríainnihald aukist í 1200 einingar. Þú getur bætt við mjólkurafurðum, jurtaolíu, ávöxtum. Áætluð valmynd fyrir dag getur verið eftirfarandi:
- morgunmat - hafragrautur með ávöxtum;
- hádegismatur - soðið fiskur eða kjöt, grænmetispuré;
- kvöldmat - súpa á grænmeti seyði, soðin eða stewed grænmeti, ávaxta mauki;
- hádegismat og kvöldmat - súrmjólkurafurðir.
Þegar bráðan stigi er liðinn og áfangi langvarandi brisbólgu kemur, getur mataræði breyst lítillega.
Lögun af mataræði valmyndinni fyrir langvarandi brisbólgu og gallbólgu
Helstu kröfur um næringu á þessu tímabili - það ætti að vera rólegt, fullt en ekki þungt fyrir brisi. Caloric innihald daglegt mataræði ætti að vera 2500-2700 kcal. Í þessu tilviki ætti grundvallaratriði valmyndarinnar að vera próteinlaus, fituskertar vörur. Fituhlutar af kjöti og fiski, lifur, innmati, eggjum í formi spæna egg, kotasæla, kefir, korn eru leyfðar. Nauðsynlegt er að saltmat sé mjög miðlungs.
Valmyndin fyrir langvarandi brisbólgu getur verið eftirfarandi:
- morgunmat - hafragrautur á vatni, stykki af kjöti;
- hádegismatur - gufubað, gufubær;
- hádegismatur - súpa súpa, steikt grænmeti, þurrkað brauð, samsetta þurrkaðir ávextir án sykurs;
- um miðjan morgunhlaup - osti, gler af tei án sykurs;
- kvöldverður - grænmetispuré, stykki af kjöti eða fiski;
- 2 klukkustundir fyrir svefn, þú getur drukkið glas af feitur-frjáls jógúrt.
Sem viðbótarmeðferð getur þú tekið fjölvítamín fléttur, en þeir ættu að vera ráðnir af lækni.