Þreyttur á venjulegum spæna eggjum ? Þá munum við segja þér hvernig á að elda dýrindis spæna egg í ofni og snúa banalrétti í mjög áhugavert og óvenjulegt.
Uppskrift fyrir örrungu með spergilkál og grænmeti í ofninum
Innihaldsefni:
- egg - 2 stykki;
- Spergilkál - tvö lítil blómsefni;
- Búlgarskt pipar - 1 stk.
- kirsuberatómt - 4 stk.
- mushrooms - 2 stykki;
- harður osti - 50 g;
- jurtaolía - 25 ml;
- krydd - eftir smekk;
- salt - eftir smekk.
Undirbúningur
Hluti mót fyrir bakstur eru smeared með olíu. Neðst settu hægra megin og hægelduðum sætum búlgarska pipar, þá hakkað sveppum, broccoli inflorescences og hálfskera kirsuberatómum. Smellið hvert lag með smá salti og kryddi. Frá the toppur mjög vandlega, svo sem ekki að skemma eggjarauða, keyra eggið, hella osti í gegnum grater og baka í 190 gráðu ofni, hitað fimmtán mínútur.
Við þjónum strax steiktum eggjum fyrir borðið.
Steikt egg í tómötum í ofninum
Innihaldsefni:
- egg - 4 stykki;
- stórar tómatar - 4 stk.
- skinku - 4 lítil sneiðar;
- Harður píkusostur - 50 g;
- smjör - 50 g;
- ferskur jörð svartur eða hvítur pipar - eftir smekk;
- salt - eftir smekk.
Undirbúningur
Þvoið tómatar með vatni og þurrkaðu með pappírshandklæði. Við skera burt toppinn frá hlið hala og taka út allt holdið (septums með fræjum). Neðst á hverju tómati setjum við sneið af smjöri smjöri, sneiðhveiti, rifnum osti. Þá erum við að keyra eggin. Við gerum það mjög vandlega svo sem ekki að skemma eggjarauða. Smakkaðu á toppinn með salti og pipar, setjið hvert fyllt tómat í stærri heildarformi eða inn í lítið. Hægt er að búa til filmu fyrir hverja tómat í stað mögla. Settu fatið í ofþensluðu 220 gráðu ofni í um það bil fimmtán mínútur, eða þar til próteinið þykknar.
Við þjónum örmum í heitum tómötum.
Steikt egg í bolli í ofninum
Innihaldsefni:
- egg - 4 stykki;
- Round Buns - 4 stk.;
- skinka - 100 g;
- súrsuðum agúrka - 1 stykki;
- majónesi - 2 msk. skeiðar;
- mjólk - 2 msk. skeiðar;
- smjör - 50 g;
- sinnep - 0,5 tsk;
- ferskt hakkað jurtir - eftir smekk;
- ferskur jörð svart pipar - eftir smekk;
- salt - eftir smekk.
Undirbúningur
Frá bunsnum skera við ofan og fá mola. Neðst, hellið út hálfan matskeið af mjólk og setjið olíu á stykki. The skinka og gúrku skera í teningur eða strá eru blandaðar með majónesi, sinnep og kryddjurtum og dreifa yfir bollum. Ofangreind brotum við í egg, salt og pipar eftir smekk. Við setjum bollana í ofninn og eldið við 200 gráður þar til próteinið er tilbúið.
Við þjónum örmum í bolli meðan heitt er.