Te með sítrónu og hunangi er fyrsta lækningin fyrir kvef. Og ef þú bætir engifer eða kanil við þennan drykk, þá mun kosturinn vera tvöfaldur og bragðið verður miklu meira ákafur. Nú munum við deila með þér leyndarmál um hvernig á að undirbúa te með hunangi til að fá sem mest ljúffenga og heilana drykk.
Te með hunangi og sítrónu
Innihaldsefni:
- svart eða grænt te - 1 tsk;
- vatn - 1 gler;
- sítrónu - 1 stykki;
- sykur eða hunang - eftir smekk.
Undirbúningur
Hvernig rétt er að gera te? Við forhitið ketilinn til að brugga, hella því með sjóðandi vatni. Hitastig vatnsins til að brugga svart te ætti að vera 100 gráður, og fyrir græna - 80-90 gráður. Fylltu það í ketilinn með teaferli og farðu í 2. mínútur. Það er ekki nauðsynlegt að krefjast lengri tíma, annars mun teið ekki aðeins vera bitur en tapar öllum gagnlegum eiginleikum þess. Næstu skaltu teina og bæta við sykri og sneið af sítrónu eftir smekk. Svart og grænt te er einnig hægt að bera fram með hunangi. Við bætum því beint við bikarinn til að smakka eða við þjónum því í sérstakri skál.
Te með engifer og hunangi
Innihaldsefni:
- vatn - 200 ml;
- engifer rót - 1 cm;
- hunang - að smakka.
Undirbúningur
Af rót engifer afhýða skrælina, höggva það fínt eða þrjú á rifnum. Við flytjum það í ílát til að brugga og hella sjóðandi vatni, látið það brugga í 5-7 mínútur og þá aðeins bæta við hunangi eftir smekk. Í heitu tei er ekki mælt með hunangi, þar sem í þessu tilfelli eru ekki aðeins allar græðandi eiginleika hennar glataðir, en jafnvel skaðleg efni verða losuð.
Te með kanil og hunangi
Innihaldsefni:
- vatn - 1 lítra;
- kanill - 1 stafur;
- te grænn - 2 msk. skeiðar;
- Ginger root - 10 cm;
- hunang - að smakka.
Undirbúningur
Rót engifer er skrældar, skrældar á grind, fyllt með vatni og soðið í 2-3 mínútur á lágum hita. Fjarlægðu úr eldinum, bætið stöng af kanilum, eftir sem ketillinn er þakinn og farðu í hálftíma til að krefjast þess. Síðan síað innrennslið og láttu það aftur sjóða. Við hella innrennsli í bryggjuna, þar sem grænt te er þegar fyllt. Við skulum brugga í 2-3 mínútur, hella teinu á bolla og bæta við hunangi eftir smekk. Ginger te með kanill og hunangi er tilbúinn. Hafa gott te!
Kamille te með hunangi
Innihaldsefni:
- inflorescence af chamomile - 1 teskeið;
- sjóðandi vatn - 250 ml;
- hunang - að smakka.
Undirbúningur
Í bruggunnum erum við sofandi inflorescence af chamomile og hella sjóðandi vatni. Skulum brugga í 10 mínútur. Á þessum tíma mun te af kamille kólna smá, það er ekki mælt með að drekka heitt, og það má bæta við elskan.