Í dag leggjum við til að þú lærir hvernig á að gera dýrindis og örlítið óvenjulegt haframjöl úr "Hercules". Að auki er slíkt kissel tíu sinnum meira gagnlegt en venjulega: það er frábært viðbót við mataræði fyrir magabólgu , kólbólgu og magasár. Og fyrir barnshafandi konur sem þjást af bólgu og óþolandi brjóstsviði - haframjöl kissel er bara bjarga!
Ávinningurinn af þessari hlaup má tala endalaus, svo við kynnumst uppskriftirnar um undirbúning þess í smáatriðum.
Hvernig á að elda þykkt haframjell frá "Hercules" - uppskrift á vatni
Innihaldsefni:
- hafraflögur "Hercules" (til eldunar) - 2,5 hlutir;
- drykkjarvatn - 2 lítrar;
- salt - 2/3 tsk.
- kartöflusterkja - 1 msk. skeið (með renna);
- fljótandi hunang - 3 msk. skeiðar.
Undirbúningur
Flögur eru hellt í pott með þykkum botni, hella þeim köldu drykkjarvatni, bæta við salti og setja allt á meðfylgjandi eldunarplötu. Þegar vatnið setur, dregið úr gasinu í lágmarki, hrærið stöðugt haframjölflögur og eldið í þessum ham í hálftíma. Eldaðar pudding stofnar í gegnum fínt málm sigti og kastað héðan einhvers staðar 2/3 bolli. Síðan þurrkaðu eftir með sápuðum haframjölum í sama íláti, þar sem vökvinn var tæmd. Við hella öllu í hreint pönnu og setja það á eldavélinni aftur. Í glasi með steypu hlaupi, algjörlega leysanlegt sterkju og hellið það yfir hristi í pott og hrærið stöðugt innihald hennar. Elda hlaupið þar til það þykknar, og látið það síðan á skálunum og bíða eftir kælingu. Ofan þykkt haframjelly er lítið vatn þynnt í hundrað millílítra af vatni með hunangi.
Hvernig á að fljótt elda haframjöl hlaup frá "Hercules" - uppskrift að mjólk
Innihaldsefni:
- haframjöl flögur - 2/3;
- mjólk (2,5% fitu) - 3 hlutir;
- sykur - 2 eftirréttseiningar;
- sterkju - 1 eftirréttur skeið.
Undirbúningur
Mjólk hita upp í heitt ástand og stela haframjölinu í það í aðeins 20 mínútur. Síðan náum við kolsýnið með hreinu grisju og síað mjólkina á þennan hátt. Grisja með gooseberry safna pokanum og kreista innihald hennar úr korni í ílát mjólk. Hellið hálft glas af þessari mjólk, og restin er stillt á hita á eldavélinni, eftir að sykur hefur verið bætt við það. Í tankinum leysist nauðsynlegur magn af sterkju og þegar mjólkin sjóða, sem er á diskinum, færðu rólega storkurnar í pott. Við minnkar eldinn í lágmarki og gefur hlaupið frá "Hercules" til að blása í 4-6 mínútur.