Með sjálfsnæmis skjaldkirtils skjaldkirtilsbólgu er mataræði skylt viðbót við lyfjameðferð. Viðvörunin tryggir stöðugleika sjúkdómsins og dregur úr hættu á versnun sjúkdómsins.
Lögun af næringu og mataræði fyrir sjálfsnæmis skjaldkirtilsbólgu
Helstu reglur, þar sem mataræðið samkvæmt þessari meinafræði er byggt, er sem hér segir:
- Í mun minni frá öðrum lækningakerfum er þetta mataræði ekki takmarkað við fjölda kaloría á sjúklingsins, þvert á móti ætti ekki að vera lág-kaloría daglegt mataræði.
- Daglegt kaloría innihald matseðilsins ætti að vera yfir 1200 kkal, annars mun sjúkdómurinn versna vegna lækkunar á styrk og veikingu ónæmis;
- næring ætti að vera rólegur og fjölbreytt, það verður endilega að vera kynnt og prótein, og fita og kolvetni;
- máltíð ætti að vera tíð - u.þ.b. 2,5-3 klst.
- sérstaklega gagnlegt er maturinn ríkur í kolvetnum, kalsíum , náttúrulegum andoxunarefnum;
- Mælt er með því að drekka meira steinefni.
- sem uppspretta próteina og fitu er sýnt feitfiskur, þorskur lifur, svínakjöt lifur, grænmeti, aðallega hör og ólífuolía, hnetur;
- Þegar þú undirbúir diskar verður þú að sameina réttina rétt
vörur á milli - til að þjóna kjöti og fiski með grænmeti og ekki með kolvetnum.
Hvað er bannað á mataræði með sjálfsnæmis skjaldkirtilsbólgu?
Með þessum sjúkdómum ætti að vera fullkomlega undanskilin af soja og sojaafurðum frá mataræði, það er að bannið varðar flestar pylsur og hálfunna vörur þar sem þessi menning er bætt í miklu magni. Einnig má ekki nota te, kaffi og aðra drykki sem byggjast á þeim. Ferskt hvítkál og radís er bannað. Alveg að gleyma um niðursoðinn mat, sterkan mat, súrsuðum grænmeti, reyktum matvælum.