Gulrætur með osti og hvítlauk

Gulrætur með osti og hvítlauk - vítamín salat, undirbúningur sem mun ekki taka langan tíma, og alltaf er einfalt efni á hillunni í kæli. Klassískt uppskrift að gulrótasalati getur verið fjölbreytt með því að bæta við sterkum innihaldsefnum í formi hnetur eða þurrkaðir jurtir. Íhugaðu að undirbúa gulrótsmjöl með því að nota ýmsar uppskriftir.

Gulrætur með hvítlauk, osti og majónesi - uppskrift

A vinsæll salat gulrætur, ostur og hvítlaukur mun auðga bragðið af kjöti og fiskréttum með bragðmiklar piquancy og notkun ostursins mun gefa snarlæfingu og eymsli.

Innihaldsefni:

• gulrætur - 280 g;
• unnin osti - 90 g;
• hvítlaukur - 3 tennur;
• majónesi - 80 g.

Undirbúningur

1. Þvo gulrætur, hreinsaðu vel og drepsótt, flytið í salatskál af viðeigandi rúmmáli.
2. Blandað ostur er natríum og bætt við gulrætur.
3. Skrældar hvítlauks tennur með þrýstingi og blandað saman við afganginn af tilbúnum innihaldsefnum.
4. Rísu salatinu með majónesi og blandaðu strax við.

Hrátt gulrót salat með hvítlauk

Hrár gulrætur innihalda mikið magn af vítamínum og eiginleika þeirra eru varðveitt með notkun jurtafitu. Rifinn gulrætur með osti og hvítlauk, kryddað með ólífuolíu - nærandi snarl fyrir fólk sem fylgir heilbrigðu mataræði.

Innihaldsefni:

1. gulrætur - 320 g;
2. harður ostur - 95 g;
3. hvítlaukur - 2 tennur;
4. ólífuolía - 35 ml;
5. sítrónusafi - 20 ml;
6. valhnetur - 15 g.

Undirbúningur

1. Undirbúnar gulrætur hreinn og höggva.
2. Eftir að þurrka osturinn skaltu bæta því við gulræturnar og blanda.
3. Hvítlaukur hreint og grit.
4. Blandið dressingunni úr sítrusafa og ólífuolíu.
5. Smellið á salatið, blandað saman og skrautið með hnetum.

Salat með soðnum gulrótum, osti og hvítlauk

A góðar vetrarsalat - gulrætur með hvítlauks og majónesi, öðlast nýja bragði með baunum og osti, og að bæta við soðnum eggjum gefur matnum mjúkleika.

Innihaldsefni:

• soðnar gulrætur - 85 g;
• soðið egg - 1 stykki;
• harður osti - 60 g;
• majónesi - 70 g;
• hvítlaukur - 2 tennur;
• niðursoðinn baunir - 80 g.

Undirbúningur

1. Sjóðið gulræturnar og afhýðu stóran.
2. Skrælið eggið á miðlungs grater og sameina við gulrætur.
3. Ostur höggva, bæta við það hakkað hvítlauk og blanda.
4. Rísu salatið með majónesi og látið það vera með salati. Skreytt fatið með niðursoðnum baunum og borðið á borðið.