Sterar hafa valdið óljósum mat sérfræðinga, en þetta gerir lítið til að draga úr vinsældum sínum í ákveðnum hringjum. Ef maðurinn þinn er innfæddur bodybuilder sem aldrei viðurkennt "efnafræði" og ákvað nú að reyna, þá mun það örugglega valda þér miklum andstæðum tilfinningum. Við skulum íhuga nánar hvaða stera eru fyrir byrjendur og hvað ætti að óttast.
Sterar fyrir byrjendur
Karlkyns hormónið - testósterón - er framleitt í líkamanum og ber ábyrgð á styrkleika og þrek. Í kjarnanum eru sterar tilbúnar til framleiðslu á testósteróni eða afleiðum þess. Það er tekið til að bæta verulega árangur í íþróttum - venjulega þyngdarafli og til að flýta fyrir myndun fallegra vöðva.
Hvenær og hvernig á að taka sterar rétt?
Sterar eru hentugur fyrir karla á öllum aldri, en aðeins fyrir þá sem eru eldri en 21 ára. Á fyrstu aldri getur tekið hormónalyf tilbúið að stöðva vaxtarferlið, gera axlirnar ekki of breiður og vöxturinn - lágur. Að auki vinnur líkaminn mjög snemma á ævinni og nóg af testósteróni er framleitt.
Það er athyglisvert að sterar - eitthvað óöruggt vegna þess að það táknar afskipti í hormónabrunni líkamans. Það er þess vegna, hvað sem maðurinn er, ef hann er lítið meðvitaður um íþrótta- og íþróttafæði almennt, þá getur þú aðeins tekið slík lyf undir vöktun sérfræðinga. Ef það er ekki svo möguleiki, þá er betra að hafna þessari hugmynd alveg, þar sem það getur verið meiri skaða af því en gott.
Hver eru bestu sterar?
Á spurningunni um hvaða sterar eru betri, þá er ekkert ein svar. Það fer eftir því hvaða árangri er þörf og hvaða aukaverkanir maðurinn mun skipuleggja, þetta val getur breyst verulega.
Sterar eru notaðir á tvo vegu - annaðhvort með inndælingum (sem venjulega hræðir konur sérstaklega) eða í töflum. Hins vegar, með öllum þægindum sterum til inntöku, eru þau aðallega eiturverkanir á lifur, það er, þau eru sterk eitur í lifur. Að auki er skilvirkni þeirra nokkuð lægri. Töflur eru hentugar ef þú þarft að safna sterum í líkama manns til að auka árangur þeirra, en lifrin er alvarlega fyrir áhrifum.
Sprautunarvalkosturinn er sprautaður í vöðvann og í engu tilviki er vöðva (slíkt stökk, sem gerði mistök, getur leitt til dauða). Inndælingin í vöðvum verndar lifur, en það skaðar nýrunina og stundum er það nógu sterkt.
Innspýting afbrigði, aftur á móti, er skipt í tvo fleiri - vatn og olíu sterum. Fyrsta valkosturinn ætti að vera stunginn daglega og annað - 2 sinnum í viku. Steríósaugar eru venjulega í gluteus vöðvum, en ef námskeiðið er of stórt, þá þarftu stundum að stinga í læri og öðrum vöðvum.
Sterar fyrir byrjendur
Að jafnaði, byrja að nota steroids námskeið í 4 vikur: 500 mg af testósteróni í 8 vikur, auk 25 mg af dianaboli á dag. Testósterón er mælt með því að setja 250 mg tvisvar í viku (td mán, föstudag). Dianabol er tekið með mat til að forðast meltingarvegi.
Sterar: afleiðingar
Með því að rökstyðja kostir og gallar sterum er mikilvægt að skilja að það eru alltaf fleiri minuses því að eftir að hafa náð vöðvum greiðir maður það með heilsu innri líffæra. Kaup á sterum á óstaðfestu stað eða á Netinu og yfirleitt getur leitt til dapur afleiðinga.
Helst, áður en námskeið hefst, skal gera blóðpróf til að auðvelda skilning á leyfilegri skammt. Hins vegar verndar þetta ekki gegn hugsanlegum afleiðingum. Hræðilegasta hluturinn er að þeir birtast ekki strax, en síðar, í 10-15 ár. Til þeirra er hægt að bera:
- ofbeldi;
- aukin geirvörtur og brjóst hjá körlum;
- árásir á reiði og árásargirni;
- unglingabólur á andliti og á líkamanum;
- ótímabært baldness;
- aukin þrýstingur;
- þunglyndi.
Að taka sterum er mjög alvarlegt skref, og stundum hjálpar aðeins ættingja að hjálpa manni að gera réttan kost í svona erfiðu máli.