Kjúklingabakstur, bakaður með tómötum og osti - frumlegt mataræði, sem er tilvalið fyrir daglegt máltíðir eða hátíðlega hátíð.
Kjúklingurflökur með osti og tómötum
Innihaldsefni:
- Kjúklingur ferskur flök - 615 g;
- ostur - 115 g;
- tómötum (miðlungs) - 115 g;
- náttúruleg jógúrt - 205 ml;
- krydd;
- grænmeti dill - 20 g.
Undirbúningur
Kjúklingurflök er skipt í 2 helminga og slökkt, pakkað í kvikmynd. Tómatar rífa í hringi og mala osturinn með grater. Við dreifa köttunum á bökunarbakka, skiljið kjötið með kryddi og kápa með tilbúnum tómötum. Styið með hakkað jurtum, osti og jafnt og hellt jógúrt. Bakið kjúklingafiletanum með tómötum og osti í ofni í 20 mínútur við 185 gráður.
Kjúklingurflök með tómötum, osti og kartöflum
Innihaldsefni:
- kartöflur - 315 g;
- majónesi - 20 ml;
- krydd ;
- ostur - 105 g;
- Kjúklingabökur - 205 g;
- tómötum - 115 g;
- jurtaolía - 10 ml.
Undirbúningur
Kjúklingurflökur rifið teningur, kryddað og kryddað með majónesi. Kartöflur eru hreinsaðar, rifnar plötur og podsalivaem. Tómatar höggva þunnt hringi og mala ostinn á rifnum. Eyðublaðið er smurt með sólblómaolíu og við dreifum innihaldsefnin í lögum: kartöflur, flök, tómatar. Styið diskinn með osti og bökaðu í ofninum í 30 mínútur.
Kjúklingurflökur fyllt með osti og tómötum
Innihaldsefni:
- kjúklingabakstur - 245 g;
- mozzarella ostur - 2 kúlur;
- tómötum - 115 g;
- ferskt basil - 2 sprigs;
- hvítvín - 155 ml;
- ólífuolía - 20 ml;
- krydd.
Undirbúningur
Flakið er skorið meðfram langhliðinni, þróað og örlítið slitið með eldhúshömlum. Við podsalivayem kjöt og dreifa tómötum, sneið í þunnum hringjum, hringi mozzarella og lauf af basil. Foldið vinnustykkið, stungið með trépönnur og steikið í heitum ólífuolíu á báðum hliðum. Dragðu síðan úr hita, hella víninu, hylja með loki og elda í 20 mínútur.
Kjúklingurflök með tómötum, sveppum og osti
Innihaldsefni:
- ferskur kjúklingurflök - 415 g;
- laukur - 75 g;
- majónesi - 90 ml;
- jurtaolía lyktarlaust - 35 ml;
- Að meðaltali tómatur er 115 g;
- krydd;
- Ferskar mushrooms - 155 g;
- osti - 85 g.
Undirbúningur
Hver flök er skorin í hálf, barinn kjöt, smurt með majónesi og stökkva með kryddi. Sveppir með laukum eru hreinsaðar, mulið og steiktir í olíu. Við skiftum kjötið á bökunarplötu, dreifa grænmetisbrauðinni ofan frá og hylja tómatinn með hylkjum. Við hylur yfirborðið með majónesi og stökkva með osti. Bakið í 25 mínútur í heitum ofni.